KURCZAK W SOSIE SŁODKO KWAŚNYM

Przepis na : obiad

Składniki na 4 porcje: 3 małe piersi z kurczaka (ok. 360g) 1 duża marchew (ok. 100 g) 1 średniej wielkości żółta papryka (ok. 230 g) 1 mała puszka kukurydzy bez dodatku cukru (140 g po odsączeniu) 1 duża cebula (ok. 100 g) 1 mały słoiczek koncentratu pomidorowego (30 g) 1 puszka pomidorów bez skórki razem z sokiem (400 g) 1 łyżka oleju kokosowego (ok. 10 g) 2 płaskie łyżki ksylitolu (ok. 20 g) 1 płaska łyżka dowolnej mąki - u mnie sojowa odtłuszczona* (ok. 12 g) Przyprawy: sól, pieprz, kurkuma, sł... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Vroblewska-fitlife

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Naturalne antybiotyki, które musisz poznać!

Dłuższe stosowanie antybiotyku może spowodować, że dane bakterie po prostu się na niego uodpornią i może dojść do sytuacji, że nie będzie czym już leczyć chorych osób.

Czytaj dalej...

Autor

Emilia .

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

papryka, kasza, kurczak, zupa pomidorowa, kokosowe, piersi, sosy, pierś, marchewka, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, mięso, ryż, kasza jaglana, bezglutenowe, obiad, kurczak z papryką , kurczak z warzywami, warzywa na patelnie, kurczak z pomidorami, kurczak w pomidorach, pierś z kurczaka w pomidorach, sos pomidorowy, sos do ryżu, sos do kurczaka, kurczak z ryżem, ryż z warzywami i kurczakiem, ryż z warzywami, potrawy z kurczaka, mięso na obiad