Seler w postaci kotleta :)

Seler w postaci kotleta :)

Cześć Wam :) Dzisiaj przygotowaliśmy dość tradycyjne danie, ale za to jakie smaczne hmmmmm ! My uwielbiamy selera w różnych postaciach, zarówno naciowego jak i klasyczną bulwę.  Seler to bomba zdrowia :) Powinniście często go jeść.  Kilka informacji : Jakie witaminy i minerały zawiera seler? W 10 dag bulwy selera  jest zaledwie 7 kalorii , a w naci jeszcze mniej, 4-5 kcal. Amerykanie i Japończycy, którzy mają wręcz obsesję na punkcie żywienia i leczenia selerem, doszukali się w nim aż 86 cenn... czytaj dalej...