Zapiekana kasza z jabłkiem na pomarańczy
Zapiekana kasza z jabłkiem na pomarańczy
Przepis na : deser
amarantus cynamon deser imbir jabłko karob kasza jaglana olej kokosowy pomarańcz śniadanie zdrowe słodycze
#sniadanie #deser - 2 jabłka - 3 łyżki surowej kaszy jaglanej - 1 łyżeczka oleju kokosowego - 2 plastry pomarańczy - szczypta cynamonu - szczypta otartego imbiru - pół łyżeczki karobu - 2 łyżki amarantusa ekspandowanego - małe pojemniki do zapiekania Jabłka myjemy. Pieczemy 30 minut w temperaturze 180 stopni. Kasze jaglana dobrze płuczemy i gotujemy około 20 minut. Do ugotowanej kaszy, dodajemy olej kokosowy, cynamon, Imbir, karob i amarantus. Upieczone jabłka obieramy ze skóry, kroimy... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Odchudzający specjał z grejpfruta i pomarańczy!
Szybki koktajl odchudzający z pomarańczy i grejpfrutów.
Czytaj dalej...
Suszone pomarańcze na choinkę
Suszona pomarańcza na choinkę to prosty dodatek, który doda naszemu drzewku trochę tropikalnych klimatów.
Czytaj dalej...
SzkrabJeSam
śniadanie
jabłka
śniadania
kokosowe
deser
kasza jaglana
desery
kasza
