Czas czytania: 2 min Świeże wiosenne zioła i soczysty ananas z tego powstanie smoothie ziołowo-ananasowy idealnym lekki napój na upalny dzień! Zioła, które dodałam do napoju, to natka pietruszki, która to poza wspaniałym smakiem posiada również walory zdrowotne dużą zawartość witaminy C więcej niż w cytrusach, sporo beta-karotenu co wpływa na piękną cerę i dobry wzrok. Pietruszkowa zielenina posiada spore zasoby kwasu foliowego i witaminy E. Kolejnym zielem jest melisa znana jako zioło działające na sen i usp... czytaj dalej...
Mam na imię Ania, uwielbiam gotować dla swojej sporej rodziny i przyjaciół. Moją pasją jest fotografia, tworzenie nowych i ulepszanie starych przepisów. Na mojej stronie SprawdzonaKuchnia.pl znajdziecie przepisy inspirowane kuchnią z całego świata, przepisy tradycyjne i najnowsze trendy kulinarne.