Przepis na : śniadanie
Jesień trwa w najlepsze. Dni stają się znacznie krótsze, na dworze jest coraz chłodniej, a słońce stale chowa się za chmurami, przez co panuje nieustanna szarość. Dodatkowo sprawę pogarsza ciągle padający deszcz, który chyba tylko wzmaga nasz brak chęci do działania. Ciągle czujemy się zmęczeni i ospali, a jedyne na co mamy ochotę, to ukryć się pod kocem z kubkiem ciepłej herbaty. Ja jednak nie zamierzam poddać się jesiennej chandrze, dlatego,by choć odrobinę poprawić sobie nastrój, postanowiłam przyg... czytaj dalej...
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Hej! :) Nazywam się Ola i uwielbiam eksperymentować w kuchni. Jeśli ty też, to zapraszam do śledzenia postów, gwarantuję, że znajdziesz tu coś dla siebie. :)