Spaghetti z dorszem i cukinią

Spaghetti z dorszem i cukinią

Spaghetti z dorszem i cukinią

Przepis na : obiad

Dzisiaj mam dla Was propozycję na bardzo szybki a zarazem pyszny i zdrowy letni obiad. My zajadaliśmy się nim wczoraj. Mam nadzieję, że i Wam się spodoba :) 200 g fileta z dorsza kilka suszonych pomidorów w zalewie mała cukinia ok 200 g makaronu spaghetti sól, pieprz przyprawa do ryb w młynku zioła prowansalskie Dorsza rozmrozić, osuszyć i oprószyć przyprawą do ryb. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy z pomidorków, usmażyć rybę. Cukinię umyć i pokroić wzdłuż na cieniutkie plasterki za pomocą obieraczki do jar... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smakołyki Asi

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

joanna30joanna30

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ryby, ryba, makarony, makaron, cukinia, dorsz, obiad, susz, pomidor, warzywa, suszone pomidory, zdrowe przepisy, zdrowe, spaghetti, makaron na obiad, obiad z makaronem, szybki obiad, obiad na szybko, ryby smażone, makaron smażony, ryby w zalewie, dania z makaronem, makaron z patelni, warzywa na patelnie

Inne przepisy z Smakołyki Asi

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.