Słów parę o koktajlach w ogóle oraz przepis na koktajl owocowy z jarmużem

Słów parę o koktajlach w ogóle oraz przepis na koktajl owocowy z jarmużem

Słów parę o koktajlach w ogóle oraz przepis na koktajl owocowy z jarmużem

Znany, zapomniany i na nowo odkryty... O czym mowa? Oczywiście o jarmużu! Uprawiany już w starożytności (jako roślina jadalna i ozdobna!), a ostatnio przeżywający prawdziwy renesans - jarmuż to warzywo, które warto włączyć do swojej diety. Jest bogaty w przeciwutleniacze oraz stanowi źródło witaminy A, K oraz C, a także potasu, miedzi, manganu, wapnia i żelaza. Zawiera także związek znany z właściwości przeciwnowotworowych - sulforafan. Jest niskokaloryczny, a dodatkowo pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi. W... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Ratunku obiad

Autor

Eve

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

koktajle, napój, obiad, sok, zdrowe, ananas, zdrowe przepisy, owsiane, banan, kiwi, jabłka, brokuły, pomarańcze, diety, dieta, koktajl owocowy, jogurt, pomidor, porzeczki, orzechy, awokado, imbir, kefir, por , burak, seler, gruszka, niskokaloryczne, masło orzechowe, buraki

Inne przepisy z Ratunku obiad

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.