Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 1

Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 1

Przepis na : deser

Dieta 1800 – 2000 kalorii — dzień 1. Czy dieta musi być nuda? Nawet sama myśl o diecie może kojarzyć nam się z monotonią i pozbawionymi smaku posiłkami. Jednak prawda jest taka, że dieta nie musi być nudna a wręcz przeciwnie — może stać się ekscytującym stylem życia! Często myślimy o diecie jako tymczasowym rozwiązaniu, które ogranicza nasze jedzenie i sprawia, że czujemy się pozbawieni przyjemności. Ale prawda jest taka, że dieta to nie tylko kwestia schudnięcia czy poprawienia wyglądu. Dieta 1800 – ... czytaj dalej...