
Przepis na : kolacja
Przejdź do przepisu ↓ Podróż bez biletu #8: Irak. Kolejny zwyczajny składnik, który potrafi zaskoczyć. Tym razem zatrzymałem się w Iraku. Kalafior najpierw delikatnie podgotowałem, a później obtoczyłem w bułce tartej Mamut wymieszanej z przyprawami. Smażenie zrobiło swoje: złocista chrupiąca panierka, a w środku miękkie warzywo. Do tego kwaśnawy sos tahini, świeży pomidor, ogórek i mięta. Tak wygląda mój kalafior po iracku, choć nie udaję, że ten talerz jest odtworzeniem tradycyjnej receptury. Spis treści Z Iraku... czytaj dalej...

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...
Jeżeli masz dodatkowe kilogramy w postaci tkanki tłuszczowej i ćwiczysz, a nie możesz ich spalić to może coś jest nie tak w diecie.
Czytaj dalej...