Jak przekonać się do picia wody? 9 prostych sposobów.

Jak przekonać się do picia wody? 9 prostych sposobów.

Całkiem niedawno pisałam na blogu o tym, ile należy pić wody dziennie ( ile wody pić? -klik ). Woda jest ważna, to wie każdy. Skutkiem jej niedoboru mogą być zaburzenia mowy, niewydolność nerek, bóle głowy, złe samopoczucie, a przy odwodnieniu rzędu 20% nawet zagrożenie życia. To tyle w teorii, ale jak sobie radzić kiedy jej smak wydaje się okropny? Lub kiedy zwyczajnie zapominamy sięgnąć po szklankę? Chciałabym podzielić z Wami kilkoma prostymi patentami, które mam nadzieję przekonają Was do odpowiedniego nawadn... czytaj dalej...