Krem czekoladowo-orzechowy na kanapki

Przepis na : kolacja

Ten pyszny i zdrowy krem jest idealnym zamiennikiem dla tych sklepowych, które zawierają niezdrowe oleje utwardzone (w tym głównie olej palmowy). Jeżeli jesteście zwolennikami zdrowego odżywiania, a nie wyobrażacie sobie śniadania bez czegoś słodkiego, to pokochacie ten krem. SKŁADNIKI 150 g orzechów laskowych bez łupin 2 awokado 250 g miodu 60 g kakao 200 ml oleju rzepakowego WYKONANIE Orzechy laskowe namoczyć dzień wcześniej. Na następny dzień wylać wodę i zetrzeć z orzechów skórę (nie musi być to zrobion... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Passions hobbies life

Warto przeczytać

Który miód jest najlepszy? Lecznicze właściwości miodu.

Właściwości miodu zależą od tego jakiego on jest pochodzenia. Pszczeli jest bakteriobójczy i antyseptyczne. Mimo tego ożywia mózg i korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego.

Czytaj dalej...

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...