Przepis na : obiad
Pierś kurczaka z kurkami i szpinakiem to smak wakacji, a jednocześnie sycący obiad z sezonowymi grzybami. Jeszcze bez problemu kupicie je na targu lub w sklepie. A przy odrobinie chęci sami zbierzecie w lesie. Przepis na inne dania z kurkami znajdziecie TUTAJ . Składniki /4 porcje/: 1 pojedyncza pierś kurczaka 2 łyżki oleju 2 łyżki masła 1/4 szkl. mąki 1/2 dużej cebuli lub 1 mała 2 garście szpinaku 100 g kurek 400 ml śmietanki 30% 1 łyżka posiekanej natki pietruszki sól, pieprz Wykonanie: Pierś kurczaka umy... czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...