Przepis na : śniadanie
Odjazdowa mieszanka na śniadanie, lekkie i bardzo proste w przygotowaniu. 2 porcje Składniki: 4 kiwi + 1 kiwi do dekoracji 3 łyżki miodu 200 g jogurtu greckiego 100 g płatek owsianych lub domowej granoli - przepis Przygotowanie: kiwi obieramy, jedno kroimy na cienkie krążki, a pozostałe blendujemy z miodem (jeżeli nie chcesz nie musisz dodawać miodu). Zblendowane kiwi przelewamy do szklanek, na boki układamy krążki kiwi, zalewamy jogurtem i dodajemy płatki lub granole. Smacznego! ... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...Odświeżone Rodzinne przepisy od śniadania, obiadu, kolacji po deser.