Przepis na : deser
Tym razem coś, co zaspokoi wszystkich łasuchów – warstwowy deser z quinoa, czyli z komosą ryżową. W mojej opinii jest to deser idealny, bo ma w sobie białko, kwasy tłuszczowe omega-3 i antyoksydanty! Lepiej być nie może! Wygląda świetnie, smakuje rewelacyjnie i do tego jest bardzo zdrowy. Nie pozostaje mi nic innego, jak tylko podzielić się z Wami przepisem na ten wspaniały warstwowy deser z quinoa. Warstwowy deser z quinoa – składniki (2 porcje): 6 łyżek komosy ryżowej, 2 łyżki nasion chia, 1 łyżka... czytaj dalej...
Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...