Istnieje wiele powodów dlaczego warto pić świeże, wyciskane soki. Są częścią zbilansowanej diety oraz wzmacniają zdrowie. Są pełne witamin oraz minerałów dlatego wzmacniają układ odpornościowy. Dobrze je pić codziennie, zwłaszcza w okresie jesiennym kiedy pogoda sprzyja przeziębieniom. Bo jak to mówią lepiej zapobiegać niż leczyć SKŁADNIKI : mango – 1 sztuka jabłka – 2 sztuki pomarańcze – 2 sztuki świeży szpinak – 2 garście opcjonalnie cukier lub miód PRZYGOTOWANIE : Obrać pomarańcze, przekroić na pół. Obrać man... czytaj dalej...
Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)
Czytaj dalej...Od kilku lat mieszkam w Londynie i mam wrażenie jakby czas uciekał tutaj szybciej… Dlatego staram się, żeby jedzenie, które przygotowuję, było proste i szybkie, a do tego smaczne i domowe.
W mojej kuchni często łączę potrawy polsko – włoskie i czasem angielskie.