Aronia jest owocem, który niewątpliwie należy do superfoods. W Polsce niestety nie jest jeszcze doceniana, choć łatwo dostępna, gdyż uprawiana jest u nas na szeroką skalę. Należy ona do najzdrowszych owoców jagodowych na świecie i ma niezwykle pozytywny wpływ na cały nasz organizm. Chroni przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi, wspomaga odporność, a także uzupełnia braki witamin oraz minerałów. To prawdziwa bomba witaminowa! Stosowana jest również w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia, nowotworów or... czytaj dalej...
Uwielbiam eksperymentować w kuchni, która zamienia się w małe laboratorium...a ja mieszam, próbuję, przyprawiam, miksuję, zmieniając popularne przepisy lub tworząc własne autorskie.