Cytrynowo-ziołowe udka

Przepis na : obiad

Składniki:4 ćwiartki z kurczaka1,5 cytryny80 ml oliwy2 płaskie łyżeczki soli ziołowej KAMIS2 łyżki tymianku świeżego ( listków)2 łyżki rozmarynu KAMIS1 łyżka musztardy dijonWykonanie:Mięso dokładnie umyć, osuszyć, po czym podzielić na podudzia i udka.Przygotować marynatę.Zetrzeć skórkę i wycisnąć sok z 1 cytryny. Połączyć sok z cytryny, skórkę z cytryny, oliwę i musztardę - dokładnie wymieszać. Dodać zioła, jeśli nie macie świeżego tymianku, użyjcie suszonego z torebki.Marynatą zalać i dokładnie natrzeć mięso - odstawić... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu kolorowotorcikowo

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Sałatka z kurczakiem - 15 najlepszych przepisów

Sałatka z kurczakiem ma wielu swoich "wielbicieli", zarówno wśród tych, którzy dbają o linię, jak i wśród tych, którzy kalorii nie liczą.

Czytaj dalej...

Woda z cytryną o poranku zdziała cuda

Zacznij dzień od szklanki wody z cytryną! Niby nic, a może zmienić tak wiele :-) Warto sprawić, by picie wody z cytryną weszło nam w nawyk, ponieważ nie ma nic lepszego jak zdrowo rozpocząć dzień.

Czytaj dalej...

Dieta cytrynowa (Lemon detox diet)

Sposób na pozbycie się toksyn z organizmu.

Czytaj dalej...

Autor

kolorowotorcikowo

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

cytryna, udka , pieczenie, marynaty, mięso, rozmaryn, susz, pieczone udka, ćwiartka z kurczaka, udka w cytrynie, obiad, kurczak, udka z kurczaka, mięsa pieczone, kurczak z cytryną, kurczak pieczony, podudzia z kurczaka, kurczak w marynacie, kurczak pieczony w ziołach, sok cytrynowy