Frytki z batatów z piekarnika

Frytki z batatów z piekarnika

Dziś przygotowałam zdrową i niskokaloryczną przekąskę - frytki z batatów pieczone w piekarniku.  Te słodkie ziemniaki posiadają dużo więcej wartości odżywczych niż zwykłe ziemniaki. Częste spożywanie korzystnie wpływa na wzrok i lepszą pamięć,zaleca się włączenie ich do diety cukrzyków.  2 średnie bataty  2 łyżki oliwy 1 łyżka suszonego tymianku sól Bataty obrać,pokroić w słupki,skropić oliwą i posypać solą i tymiankiem. Rozłożyć na blaszce i piec w piekarniku przez 25-30 minut w temp. 180*C.  P... czytaj dalej...