fast food - 2402 przepisów

ilość tłuszczów, cukru i soli, a także dodatki, które zachęcają ludzi nie tylko do spożywania większej ilości niezdrowej żywności, ale także do pragnienia więcej, nawet jeśli są już najedzeni. Fast foody i słodycze zmniejszają produktywność, a wyeliminowanie ich z diety jest wyzwaniem. Jednak nie wszystko jest stracone. Pamiętaj, że odpowiednie taktyki pomogą ci przezwyciężyć to uzależnienie, nawet jeśli jesteś miłośnikiem(...)fast foodów. Musisz jednak regularnie ćwiczyć, aby stały się częścią Twojej rutyny. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak za pomocą 8 sztuczek, możesz wytrenować swój mózg, aby nienawidził niezdrowego jedzenia. 1. Stwórz plan Plan zawsze działa bez względu na to, jakie działania zamierzasz wdrożyć do swojego życia. Chodzi o to, że kiedy masz już pomysł, zwykle podążasz za nim, zamiast

Szaszłyki z sosem charmoula Marokańskie kefty Pity z klopsikami, botwinką, fetą Pity z rybą i surówką Kanapeczki z halloumi Cypryjskie kanapki

Dzisiaj przedstawię trochę banalną "potrawę", ale chyba każdy ją od czasu do czasu je - tosty. Ponieważ nic co ludzkie obce mi nie jest, uważam że te

Mam dla Was dużo przepisów, bo gotuję codziennie,ale niestety wprowadzenie ich tutaj jest dość czasochłonne,a mam trochę spraw na głowie. Część z Was wie

Pamiętam wycieczkę do Berlina i moje niedowierzanie, że tak jak my przysiadamy w ogródkach letnich by przekąsić kebaba, tak Niemcy przysiadają w nich by jeść... kiełbasę

 Jakiś  czas temu dostałam od firmy Iglotex informację o konkursie. Przyciągnęły mnie bardzo fajne nagrody, dlatego postanowiłam wziąć w nim udział. Konkurs odbywa się

Jeden z moich ulubionych sposobów przygotowania kurczaka na szybko. Jest przy tym również smaczny i idealnie pasuje do lekkiej sałatki. Od niedawno w sklepie można kupić

menu na tydzień będzie fast, ale fit. Zobaczycie co gotujemy u nas w domu zamiast fast food . Pokażemy Wam zdrowe odpowiedniki typowych, tuczących dań śmieciowych. A do tego kilka wyjątkowo smakowitych przepisów wegetariańskich, dzięki którym zapomnicie o kalorycznych daniach. Codziennie w tym tygodniu na naszej stronie znajdziecie nowy przepis z tego menu. Fit zamiast fast food O naszej kuchni spokojnie(...)możemy powiedzieć, że jest zdrowym fast foodem. Nasz sposób gotowania polega na planowaniu posiłków – obiadowego menu na tydzień, a następnie przygotowywaniu kilku potraw równocześnie, zwykle w niedzielę, tak by w tygodniu gotować jak najmniej. Jest szybko, ale zdrowo, bo do potraw używamy zdrowych, świeżych składników, nie jemy chemii, a dania przygotowujemy głównie w piekarniku. W tym tygodniu wszystkim, którzy

Polędwiczki drobiowe w panierce koperkowo-ziołowej na ostro Składniki: 5 polędwiczek drobiowych ( z kurczaka) Marynata: 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka: chili , słodkiej papryki , czosnku granulowanego , pikantej

Mleczne bułki z makiem Składniki: ( na ok.12 nie dużych bułeczek o średnicy ok 7-10 cm.po upieczeniu) Składniki: Zaczyn: 30g. świeżych drożdży 1 łyżka cukru 5

Gorące kanapki z salami Składniki: Na 6 gorących kanapek o długości ok. 10×5 cm. ( można zrobić mniejsze lub większe) Ciasto: 400 g. mąki pszennej

Zapiekanka mac and cheese, nuggetsy, pałki w chrupiącej panierce, burgery, pizza, fish and chips, do tego frytki z ziemniaków, marchewki, pietruszki i batata – sześć domowych fast foodów, bez smażenia, prosto z piekarnika. Wasze dzieci pokochają te dania, a Wy nie zdążycie się zmęczyć przygotwując je! Tydzień temu zaproponowaliśmy Wam menu dla rodziców, dzisiaj mamy dla Was zestaw dań atrakcyjnych(...)dzieci: przepisy na domowe fast foody, z minimalną ilością tłuszczu, bez smażenia, z dużą ilością warzyw, atrakcyjnie podane. Dania proste i szybkie do zrobienia, po które można sięgnąć kiedy nasze dziecko zacznie domagać się Bigmaka:) Całe menu (tym razem wyszły porcje dla 3-4 osób) kosztowało 143 zł. Dania można mrozić, ale są tak dobre

Szukacie pomysłu na domowe fast foody? Oto pięć przepisów na pięć dni tygodnia: pieczone nuggetsy w chrupiącej panierce, domowy kebab drobiowy z sałatką tabulleh, wege burgery z bułeczkami własnego wypieku, błyskawiczna pizza z pełnoziarnistej mąki i lekkie wrapy z domowych tortilli. Kiedy musisz zjeść fast fooda Kto nie ma od czasu do czasu ochoty na paskudnie niezdrowego fast fooda: uwodzicielsko(...)kurczak jak z KFC Choć z drugiej strony, zamiast ulegać pokusie, lepiej samemu w domu przyrządzić własne, zdrowe wersje popularnych szybkich dań. To naprawdę nie jest trudne! Przeciwnie, domowe fast foody są łatwe do zrobienia, a jedzenie daje mnóstwo przyjemności i satysfakcji ze zdrowego posiłku. Zresztą na naszym blogu widzimy, że sami szukacie przepisów jak zrobić nuggetsy jak z McDonald

Zastanawialiście się co kryją w sobie fast foody, że cały świat za nimi przepada? No na pewno nie to, co pokazano w dokumencie Super Size Me, że spożywane w dużych ilościach, zbyt często, fast foody prowadzą między innymi do powstawania chorób serca, wątroby no i oczywiście otyłości. A czy wiedzieliście, że gdy jesteśmy głodni to sam mózg steruje nami(...)pierwsze?! Ale może kojarzyliście tego typu pokarmy z dość krótkim czasem oczekiwania na posiłek? Pewnie i tak...  Intuicja podpowiada mi coś jeszcze, co jest związane z fast-foodem, choćby takim jakim jest hot-dog... praktyczną stronę fast-foodów. Hot-dogi na polskich cepeenach Prawie jak w Ameryce Będąc dobrych kilka lat temu na obczyźnie w poszukiwaniu pieniędzy