MUESLI Z JOGURTEM I KANAPKA Z SEREM FETA - PIERWSZE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL.

MUESLI Z JOGURTEM I KANAPKA Z SEREM FETA - PIERWSZE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL.

 Bardzo ostatnio zasmakowała mi FETA z owocami i warzywami z chlebem żytnim.Bardzo często sobie robię kanapki z tym SEREM.Świetnie słodycz owoców i warzyw się ze sobą łączy i smakuje niebiańsko.Jedynie mankamentem jest ,że chce się po nim bardzo pić.Ale to dobrze bo musimy wypić 3 litry dziennie wody mineralnej. Danie ma 350 kcal. 0.5 szkl.muesli z suszonymi owocami 40 g. 1 pojemnik jogurtu naturalnego 150 g. 1 duże jabłko 200 g. śr.wielkości kromka chleba razowego 30 g. 1 plasterek sera FETA 20 g. 1 p... czytaj dalej...