Shake jabłkowo-cytrusowy. Drugie śniadanie.

Shake jabłkowo-cytrusowy. Drugie śniadanie.

Shake jabłkowo-cytrusowy. Drugie śniadanie.

Przepis na : śniadanie

Idealna propozycja na drugie śniadanie :)  Możesz go zabrać ze sobą do pracy. Ma nie za wiele kalorii a przy tym jest bardzo smaczny. Składniki na 1 l : 2,5 jabłka 2 mandarynki 2 średnie pomarańcze  300 ml jogurtu naturalnego 1 płaska łyżeczka cynamonu 2 łyżeczki miodu ( tym razem rzepakowego ) Do blendera wlać jogurt i dodać pokrojone na mniejsze kawałki, przyprawić miodem i cynamonem. Zblendować na gładką całość. Zapewniam, że pyszne :)  Prawie jak szarlotka z lodami ;) ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Jemy Pijemy

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Odchudzający specjał z grejpfruta i pomarańczy!

Szybki koktajl odchudzający z pomarańczy i grejpfrutów.

Czytaj dalej...

Suszone pomarańcze na choinkę

Suszona pomarańcza na choinkę to prosty dodatek, który doda naszemu drzewku trochę tropikalnych klimatów.

Czytaj dalej...

Dieta jabłkowa

Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.