Woda z cytryna i mieta oraz "cudowna moc" mrozonej cytryny

Woda z cytryna i mieta oraz "cudowna moc" mrozonej cytryny

Woda z cytryna nie tylko orzezwia,przynosi ochlode,ma rowniez zbawienne dzialanie na caly nasz organizm.Czas upalow wszystkim daje sie we znaki,dlatego szczegolnie teraz warto zwrocic uwage po co siegamy by ugasic pragnienie,a takze dostarczyc niezbednych skladnikow mineralnych potrzebnych organizmowi.Zaleca sie wypijac dziennie od 1,5-2 l plynow.Trzeba pamietac,ze nasze cialo sklada sie z 60-75% wody.Woda znajduje sie w kazdej komorce naszego ciala,dlatego tak wazne jest nawadnianie organizmu.Z picia wody plyna... czytaj dalej...