Jak ugotować kaszę gryczaną?

Jak ugotować kaszę gryczaną?

Przepis na : obiad

Kasza gryczana jest zdrowa, lekkostrawna i bardzo smaczna, ale tylko wtedy, gdy jest odpowiednio ugotowana. Dobrze ugotowana kasza zachowuje swój kształt, wartości odżywcze i przyjemny smak.   Jakie są korzyści z ugotowanej kaszy gryczanej nieprażonej? Najczęściej gotuję kaszę gryczaną nieprażoną, gdyż w moim domu bardziej ją lubimy i pasuje do większości dań obiadowych. Kaszy lepiej nie gotować w torebkach, gdyż traci wiele cennych składników, a cały smak zostaje w wodzie, którą później wylewamy. Kasza g... czytaj dalej...