Bułka z tuńczykiem z mikrofali

Dziś coś dla wielbicieli tuńczyka, coś dla zabieganych, coś na szybko, czyli bułka z tuńczykiem z mikrofali. Do tego przepisu, który wpadł mi na Tik Toku, podeszłam sceptycznie. Jak wiecie lubię eksperymentować, więc pomyślałam, że spróbuję zrobić taką bułkę. I wiecie co? Udało się i wyszła nawet smaczna. Zjadłam ją z pastą z bobu i suszonych pomidorów, którą wcześniej zrobiłam. W przepisie jest babka jajowata, ja nie miałam jej w domu, więc dałam mąkę graham. Bułka z tuńczykiem z mikrofali ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Ewa w kuchni

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...