Zapasy żywności – co warto mieć – lista

Zapasy żywności – co warto mieć – lista

Zapasy żywności – co warto mieć – to temat mojego dzisiejszego wpisu. Wcześniej pisałam już o tym dlaczego robić zapasy nie tylko w trudnej sytuacji w jakiej jesteśmy, ale w ogóle i po co – zobaczcie wpis . Znajdziecie w nim tez informacje jak robić i jak potem jeść te zapasy. Robiąc zapasy musimy pamiętać, że w czasie ich spożywania musimy odżywiać się zdrowo, bo warto utrzymać dobrą odporność i kondycję. Warto robić też zapasy tego co lubimy – by nie mieć potem problemów z ich jedze... czytaj dalej...