Sałatka z makrelą w oleju

Sałatka jest bardzo szybka w przygotowaniu i znika... również ekspresowo. Idealnie smakuje ze świeżym pieczywem i nadaje się na lunch do pracy (*). Polecam! 3 jajka 1 puszka makreli w oleju 1 cebula 2 ogórki konserwowe 2 łyżki posiekanej pietruszki Dodatkowo: sól, pieprz 2 łyżki majonezu (lub wg gustu) Jajka należy ugotować na twardo i następnie - wraz z ogórkami pokroić w kostkę. Cebulę drobno posiekać, a makrelę odsączyć z oleju. Wszystkie składniki połączyć z natką pietruszki i majonez... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Di gotuje

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

Di gotuje

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ogórki, makrela, sałatka, sałatki, majonez, ogórki konserwowe, pieczywo, do pracy, ryby, sałatka z makrelą, sałatka z majonezem, diety, dieta, surówka, ryba, szybka sałatka, szybkie sałatki, salatka z jajkiem, sałatki do pracy, sałatka do pracy