Tabbouleh z koperkiem, komosą ryżową i ogórkiem

8
  • Tabbouleh z koperkiem, komosą ryżową i ogórkiem
  • Tabbouleh z koperkiem, komosą ryżową i ogórkiem

    Moja wariacja na temat sałatki Tabbouleh. W oryginale z kaszą bulgur i pietruszką, zaś u mnie tym razem z komosą ryżową oraz koperkiem. Składniki na 2 porcje: 1 ogórek 1/2 pomidora Duży pęczek koperku 50 g surowej komosy ryżowej Oliwa Cytryna Sól, pieprz  Przygotowanie : Komosę gotujemy w osolonej wodzie przez 15 minut, a następnie studzimy.  Koperek, ogórka i pomidora drobno kroimy. Mieszamy z kaszą. Doprawiamy solą i pieprzem. Całość polewamy sokiem z cytryny (ok. 2 łyżki) oraz oliwą.  ... Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka


    Tematycznie do tego przepisu

    • Najlepsza dieta na zimę
      Najlepsza dieta na zimę

      Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.

    • 12 EXTRA pokarmów, które pozwolą ci być zdrowszym!
      12 EXTRA pokarmów, które pozwolą ci być zdrowszym!

      Według dietetyków istnieje kilka pokarmów, które obecne w naszej diecie ograniczają przyrost tkanki tłuszczowej.

    • Dieta Montignaca
      Dieta Montignaca

      Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

    • Wszystko co powinieneś wiedzieć o idealnym cieście do pizzy
      Wszystko co powinieneś wiedzieć o idealnym cieście do pizzy

      Pizza jest to potrawa z kuchni włoskiej, zwyczajowo używa się ciasta drożdżowego, smaruje sosem pomidorowym i sypie się tartą mozzarellą i ziołami, całość następnie piecze się w nagrzanym mocno piecu.

    Inne przepisy z Czarnawisienka

    Dodaj komentarz