Klasyczna lemoniada cytrynowa

LEMONIADA CYTRYNOWA 🍋 Klasyka 💛, którą wybieram najczęściej. Prosty i szybki przepis na lemoniadę. Zrobiona na erytrolu ma 0 kcal i jest bardzo fit 🤭 i choć u mnie z dodatkiem miodu 🍯 to w przepisie podaję różne alternatywy, a sam przepis wrzucam poniżej. Składniki: 3 cytryny 4-5 łyżeczek miodu/erytrolu/cukru/ksykitolu 10 kostek lodu 2 szkl. wody Garść świeżej mięty Przygotowanie: 2 cytryny wyciskamy. 1 kroimy w plastry, które układamy w szklankach. Jeżeli używany cukru/erytrolu/ksylitolu to z kilkoma łyżkami wody rozpusz... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

Jak przygotowywać potrawy, by nie tracić cennej witaminy C?

Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.

Czytaj dalej...

Dieta grejpfrutowa

Owoce cytrusowe dzięki skutecznemu wypełnianiu naszego żołądka i sprawiając, że chcemy mniej jeść powodują, że dzięki diecie opierającej się na grejpfrutach możemy schudnąć aż 4 kg w 2 tygodnie!

Czytaj dalej...