Omlet z kurkami i szpinakiem

Omlet z kurkami i szpinakiem

Omlet z kurkami i szpinakiem

Przepis na : śniadanie

Moje ulubione śniadanie, omlet z kurkami i szpinakiem. A jak grzyby to koniecznie leśne zwłaszcza kurki, które mają lekko pieprzny posmak i idealnie pasują do omleta. Często słyszę opinie na temat grzybów, że nie mają one żadnych wartości odżywczych. To, że grzyby zawierają dużo błonnika, minerałów i są niskokaloryczne jest wystarczającym argumentem, aby je często jeść. Mało tego, niektóre gatunki grzybów to super antyutleniacze. Nie chce mi się wierzyć, że to już jesień. Czas leci niesamowicie…a ja wyko... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu codojedzenia

Autor

codojedzenia

Molekularny biolog z wykształcenia, kulinarna blogerka z zamiłowania

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

grzyby, kurki, omlet, śniadania, śniadanie, szpinak, jajko, ser, awokado, niskokaloryczne, omlet ze szpinakiem

Inne przepisy z codojedzenia

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.