Wielu rodziców wystrzega się podawania dzieciom słodkości, z uwagi na to, że powszechnie panuje przekonanie, że słodycze są niezdrowe pod wieloma względami. Jednak jak się okazuje, mogą być również zdrowe i pyszne słodkie przekąski. Jak to możliwe? Wystarczy kilka sprytnych sztuczek, aby słodkości, które daje się dzieciom, były zdrowe. Najlepiej przygotowywać je samemu, gdyż wtedy ma się pewność, co pociecha dostaje do jedzenia. Zdrowe słodycze, czyli jakie? Dla wielu osób hasła zdrowe i słodycze wykluczają ... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...Molekularny biolog z wykształcenia, kulinarna blogerka z zamiłowania