PLACUSZKI TWAROGOWE

PLACUSZKI TWAROGOWE

Przepis na : śniadanie

Twaróg na śniadanie, kolacje czy jako przekąska?  Twaróg jest produktem bogatym w białko. Powinien się znajdować w zdrowym jadłospisie. Można  spożywać go zarówno na śniadanie jak i na kolację. A jak to jest z tymi kolacjami? Jeść czy nie? o której? Prawdopodobnie niektóre z osób walczące ze zbędnymi kilogramami unikają kolacji lub pilnują  aby kolacja była spożywana o 18.00.  Inni zaś twierdzą, że kolacja nie powinna zawierać białka lub tłuszczy. Znajda się również osoby które unikają węg... czytaj dalej...