Ratatuja na "szybko" z naturalnym ryżem

Za oknem kolejny biały dzień, a mi się chcę już wiosny, koloru. Nie uczynię jak za oknem, ale mogę stworzyć na talerzu. Moją propozycją na barwne danie to ratatuja. Wersja na "szybko" zajmie nam ok. 30 minut. Wystarczy pokroić składniki, doprawić i podsmażyć. Ja najczęściej podaję ja z ryżem lub makaronem. Jeśli same warzywa wam nie wystarczą i lubicie mięso tak jak mój M, można podsmażyć piersi z kurczaka i je razem z ratatują podać. SKŁADNIKI : 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 1 cebula 1 ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Basia w kuchni

Warto przeczytać

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Naturalne antybiotyki, które musisz poznać!

Dłuższe stosowanie antybiotyku może spowodować, że dane bakterie po prostu się na niego uodpornią i może dojść do sytuacji, że nie będzie czym już leczyć chorych osób.

Czytaj dalej...

Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa

Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!

Czytaj dalej...

Autor

Barbara w kuchni

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

papryka, cukinia, suszone pomidory, ryż, makarony, makaron, mięso, pierś, piersi, kurczak, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, ryż z warzywami, dania z makaronem, warzywa na patelnie, kurczak z papryką , kurczak z warzywami, kurczak z makaronem, ryż z warzywami i kurczakiem, kurczak z pomidorami, kurczak w pomidorach, pierś z kurczaka w pomidorach, makaron z patelni, dania z piersi kurczaka, dania z kurczakiem, kurczak z cytryną, kurczak duszony na ryżu, mięso duszone, kurczak z ryżem