GRYCZANE NALEŚNIKI Z BROKUŁEM

Przepis na : kolacja

Witam Was, moje kochane głodomorki 😁 😇 Kto ma ochotę na czekoladowe naleśniki? 😜 🤣 nie tym razem heh dzisiaj serwuję przepyszny obiad, który musicie koniecznie spróbować 🤗 Składniki ➡️ 70 g mąki gryczanej ➡️ 1 jajo ➡️ łyżka oleju ➡️ woda ➡️ 100 g brokuła ➡️ łyżeczka jogurtu ➡️ 2 łyżki twarogu* ➡️ tłuszcz do smażenia opcjonalnie Przygotowanie: 1. Mąkę i jajo wymieszać, dodać olej, wymieszać i na koniec stopniowo dolewać wody aby masa zrobiła się lejąca. 2. Usmażyć naleśniki (mi wyszło 4 szt z tej m... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zdrowie i pysznie na talerzu

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...