zdrowe obiady - przepisów 3885

  1. Pomysł na zdrowy obiad - sałatka z makaronem i kurczakiem
    Pomysł na zdrowy obiad - sałatka z makaronem i kurczakiem

    pomidora i fetę. Brokuła po ugotowaniu przelewamy zimną wodą i kroimy na mniejsze części. Gdy wszystkie składniki są już gotowe, mieszamy je w większej misce i mamy gotowy obiad ;) Pyszny i zdrowy ;) insertCookd("353cc5ca65d59d0827e5c16b13b36205

    Przepis pochodzi z bloga 365 dni dookoła kuchni, prowadzonego przez zielonaKuchnia.

  2. Lunchbox: Zdrowy obiad z kurczakiem, ziemniakami i szparagami
    Lunchbox: Zdrowy obiad z kurczakiem, ziemniakami i szparagami

    Codziennie myślę o tym, co przygotować na następny dzień do pracy. Stawiam na szybkie do przygotowania posiłki, które jednocześnie są w miarę zdrowe. Tym

    Przepis pochodzi z bloga Pasja Smaku, prowadzonego przez PasjaSmaku.

  3. Lekka i bardzo pożywna sałatka,polecam na zdrowy obiad :)
    Lekka i bardzo pożywna sałatka,polecam na zdrowy obiad :)

    Sałatka z grillowanym kurczakiem i grzankami czosnkowymi Składniki: Na 2 porcję : Sałatka: 1/2 główki sałaty lodowej 1/2 puszki kukurydzy konserwowej 1/2 cebuli fioletowej 1/4

    Przepis pochodzi z bloga Szczyptachili, prowadzonego przez Martyna.

  4. Rzepka, rzepka kalarepka, czyli dziesięciominutowy, zdrowy, szybki, obiad
    Rzepka, rzepka kalarepka, czyli dziesięciominutowy, zdrowy, szybki, obiad

    padł na rzepkę kalarepkę. Taka sobie w misce siedziała i czekała na schrupanie na surowo, a tu ja nagle łup…. i zupełnie... Rzepka, rzepka kalarepka, czyli dziesięciominutowy, zdrowy, szybki, obiad is a post from: NIE BO PIEKŁO

    Przepis pochodzi z bloga Nie Bo Piekło, prowadzonego przez Carmen Erina.

  5. Błyskawiczny pomysł na zdrowy, prosty obiad- sos paprykowo-pomidorowy
    Błyskawiczny pomysł na zdrowy, prosty obiad- sos paprykowo-pomidorowy

    W sobotę- jak to bywa weekendami- przez ilość rzeczy na liście "do zrobienia" nie zawsze jest czas żeby spędzić w kuchni tyle czasu, ile by się

    Przepis pochodzi z bloga kuchnia do kwadratu, prowadzonego przez kuchnia do kwadratu.

  6. SZASZŁYKI, CZYLI ZDROWY I SZYBKI OBIAD
    SZASZŁYKI, CZYLI ZDROWY I SZYBKI OBIAD

    Szaszłyki można przygotowywać nie tylko latem, ale przez cały rok na domowych grillach elektrycznych lub w piekarniku. To szybkie danie podawaj z różnymi sosami (mój ulubiony

    Przepis pochodzi z bloga Przepisy Aleksandry, prowadzonego przez PrzepisyAleksandry.

  7. Zdrowo i kolorowo. Przepis na pyszny obiad
    Zdrowo i kolorowo. Przepis na pyszny obiad

    Składniki, 4 osoby: 15 pieczarek 1,5 papryki czerwonej 1 brokuł 1 duża cebula biała 3 ząbki czosnku 1 marchewka 500 g dyni 2 piersi z

    Przepis pochodzi z bloga cooklife, prowadzonego przez cooklife.

  8. Szybki Obiad: tortelloni z dynią podane z kremowym sosem z pomidorów i ricotty
    Szybki Obiad: tortelloni z dynią podane z kremowym sosem z pomidorów i ricotty

    kupuję, tak więc tych dodatków u mnie nie znajdziecie :) Do akcji Szybki Obiad postaram się regularnie dodawać przepisy, żeby stworzyć całą listę pomysłów na szybkie, smaczne i zdrowe obiady. Tortelloni alla zucca, bo tak się nazywają bohaterki dzisiejszego obiadu kupiłam w Lidlu i w ich składzie na prawdę trudno się doszukać sztucznośći, nawet jako jedyną substancję konserwującą

    Przepis pochodzi z bloga Pełna Lodówka, prowadzonego przez Pełna Lodówka.

  9. Omlet w japońskim stylu- tamagoyaki
    Omlet w japońskim stylu- tamagoyaki

    Ostatnio proponowałam wam dość kaloryczne posiłki. Dzisiejsze danie powinno zadowolić tych, którzy lubią jeść pysznie, lekko i zdrowo. Omlet idealny na śniadanie, obiad i kolację. Prezentuje się dużo ciekawiej, niż nasza tradycyjna jajecznica. Od zwykłego omleta odróżnia go przede wszystkim brak mąki, a więc jest pozbawiony dodatkowych kalorii. Jednak polecam go nie tylko osobom na diecie. Jest to wspaniały pomysł

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  10. Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowym
    Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowym

    Szpinak jest niezmiernie zdrowym produktem, który na chwilę obecną dostępny jest cały rok. Jednak nie wszystkie dzieci przepadają za zieleniną:) Może uda się je zachęcić

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  11. Rotolo, czyli zakręcony szpinak, feta i marchewka
    Rotolo, czyli zakręcony szpinak, feta i marchewka

    Tym razem propozycja obiadowa. Pyszne i zdrowe roladki. Idealne dla wegetarian i nie tylko… Myślę, że zdecydowanie łatwiej będzie przemycić porcję warzyw dla

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  12. Kurczak w cieście francuskim zaplatany w warkocza
    Kurczak w cieście francuskim zaplatany w warkocza

    To danie wygląda na pracochłonne. Jeśli wykorzystamy gotowe ciasto francuskie, możemy je wykonać w około 40 min. Do tak przygotowanego kurczaka wystarczy podać surówkę i danie

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  13. Zrazy z karkówki wieprzowej
    Zrazy z karkówki wieprzowej

    Danie to dość często gościło na stole w moim rodzinnym domu. Muszę przyznać, że moja Mama jest mistrzem w ich robieniu i mam nadzieję, że chociaż

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  14. Leniwe pierogi- smaki z dzieciństwa
    Leniwe pierogi- smaki z dzieciństwa

    W mojej kuchni powstało kolejne szybkie danie. Z małymi dziećmi na głowie nie ma czasu na zabawę w dania, które tworzy się przez cały dzień ;-).Chociaż

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  15. Kolorowe risotto z kurczakiem i warzywami
    Kolorowe risotto z kurczakiem i warzywami

    Risotto pierwszy raz przyrządziłam za czasów studenckich… I jak przystało na biednego studenta brakowało w nim jednego z ważniejszych składników z tego przepisu. Ryż drogi

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  16. Naleśniki z porem podpatrzone od teściowej
    Naleśniki z porem podpatrzone od teściowej

    Pierwszą wizytę (zapoznawczą) u teściowej oprócz stresu, który przeżywałam będę kojarzyła z tym daniem… To właśnie na tym spotkaniu po raz pierwszy zostałam poczęstowana takim

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

  17. Naleśniki z groszkiem i marchewką
    Naleśniki z groszkiem i marchewką

    Uwielbiam połączenie groszku i marchewki. Zarówno w zupie jak i duszone. Pomyślałam, że odpowiednio przyrządzone może pasować również jako farsz do naleśników. To był zdecydowanie dobry

    Przepis pochodzi z bloga MamaUgotuje, prowadzonego przez Mama Ugotuje.

Wybierz stronę :