Lunchbox: Zdrowy obiad z kurczakiem, ziemniakami i szparagami

Przepis na : obiad

Codziennie myślę o tym, co przygotować na następny dzień do pracy. Stawiam na szybkie do przygotowania posiłki, które jednocześnie są w miarę zdrowe. Tym razem przedstawiam Wam jedną z najbardziej odchudzonych wersji obiadowych: grillowana pierś z kurczaka oraz szparagi i ziemniaki ugotowane na parze. Składniki: 1/2 filety z kurczaka 1 łyżka oliwy ulubione przyprawy (u mnie pieprz, zioła prowansalskie, chili i czosnek0 3 szparagi 2 ziemniaki Wykonanie: Pierś z kurczaka lekko rozbić, zamaryno... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Pasja Smaku

Autor

PasjaSmaku

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ziemniak, zdrowe obiady, ziemniaki na obiad, zdrowe, ziemniaki, kurczak, przepisy z ziemniakami, szparagi, pierś kurczaka, do pracy, lekka, piersi, pierś, obiad, filet z kurczaka, pierś z kurczaka, grill, mięso, kurczak grillowany, pierś z kurczaka w oliwie, kurczak na parze, szybki kurczak, szybki obiad, obiad na szybko, piersi z grilla, mięso na obiad