Lato już praktycznie czuć w powietrzu w pełni. Pora rozpocząć sezon na orzeźwiające koktajle. Najlepiej od jednego z moich ulubionych, jakim jest indyjskie Mango Lassi. Tradycyjne
Zielona KuchniaPyszny, delikatny w smaku z wybijającą się nutą ananasa. Składniki (2 porcje) -2 duże garście świeżego szpinaku -1 szkl. pokrojonego w kostkę ananasa -1 banan -1
Zielona KuchniaZaczynają się upały, lato, więc wracam do łask koktajli, smooothie i innych "mixów". Wysokie temperatury zawsze zmniejszają mój apetyt, a kilka odpowiednich dodatków pozawala stworzyć coś
Zielona KuchniaLato zblia się wielkimi krokami, a wraz z nim potrzeba orzeźwiających napojów i koktajli. Mojito bez alkoholu to świetny sposób na nawodnienie i ulgę w gorące
Zielona KuchniaDziś na dobry początekdnia duża dawka witaminy C, E, błonnika i kwasów omega-3. O pysznym lekko korzennym smaku bez dodatku cukru świetnie sprawdzi się o
Zielona KuchniaSmoothie z dodatkiem płatków owsianych świetnie nadaje się na lekkie szybkie śniadanie lub wartościowa przekąska na drugie. Delikatne w smaku, pełne przypraw korzennych i owoców, które
Zielona KuchniaUważam, że nie ma wielu kombinacji i smaków i zapachów, które mogłyby pobić gruszkę z cynamonem. Przywołuje wspomnienie ciepłych pieczonych gruszek z cynamonem rwanych z babcinym
Zielona KuchniaUwielbiam szybkie śniadania. Smoothie są świetną opcją na każdy dzień. Kilka ulubionych składników i powstaje lekki odżywczy posiłek, w którym dodatkowo można przemycić nie do końca
Zielona KuchniaPoznajcie mojego nowego przyjaciela. Smoothie buraczane to nie tylko soczysty odcień różu, ale także bardzo zdrowy koktajl: buraki pomagają obniżyć ciśnienie krwi; jabłka są pełne błonnika
Zielona KuchniaLubicie smoothie? Czy może bardziej lekkie koktajle? Gęste kremowe goszczą u mnie zawsze, gdy muszę na szybko dostarczyć organizmowi energii albo, gdy.... "cierpię" na brak apetytu
Zielona KuchniaCzas czytania: 2 min Jeden z najpopularniejszych koktajli, to koktajl truskawkowy. Ten jest na mleczku kokosowym z dodatkiem świeżych listków stewii. Oczywiście, jeśli nie macie słodkich zielonych listków, możecie zastąpić je innym słodzikiem! Napój przygotowałam bez nabiału, powstał dla osób z nietolerancją laktozy i dla tych, którzy chcą ograniczyć ją w swojej diecie. Koktajl na mleczku kokosowym smakuje wyśmienicie, jest(...)również z dosładzania cukrem, a w zamian dodałam stewię w formie zielonych listków. Niedawno kupiłam kilka krzaczków tej roślinki i dodaję ją do różnego rodzaju deserów. Jesienią, kiedy się już rozrośnie, mam nadzieję zebrać sporą ilość tej słodyczy i ususzyć na zimę 🙂 Tymczasem zapraszam do wypróbowania świetnego koktajlu. Print Koktajl truskawkowy na mleczku kokosowym .wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star
SprawdzonaKuchnia.plWiosna to idealny czas na gęste i pożywne koktajle, które zastąpią nawet śniadanie. Dzisiaj moja propozycja zielonego witaminowego smoothie z płatkami owsianymi. Składniki : * 4 kostki mrożonego szpinaku * kiwi * banan * łyżka płatków bądź otrębów owsianych * 2 łyżki jogurtu naturalnego * szklanka mleka Przygotowanie : Wszystkie składniki przekładamy do blendera, mieszamy. Podajemy od razu. Koktajl przez dodanie mrożonego szpinaku jest idealnie zimny
Magiczne Życie Martyciasta na naleśniki, jak i nadzienia dodałam sok z borówki amerykańskiej tłoczony z całych owoców. Taki sok możecie nabyć na stronie Zielona Tłocznia . Każdy łyk, to samo zdrowie Soki z Zielonej Tłoczni podaję do śniadania, dodaję do koktajli lub innych dań, tak jak dzisiejsze naleśniki. Spróbujcie, polecam. Oferta jest naprawdę bogata, więc każdy znajdzie tu coś dla siebie. Tak przygotowane(...)mąki pszennej 1 jajko klasy M 0,5 szklanki mleka 0,5 szklanki wody gazowanej (minus 3 łyżki, w to miejsce dodajemy sok) 3 łyżki soku z borówki amerykańskiej Zielona Tłocznia Na nadzienie: około 200 g sera twarogowego (u mnie półtłusty) około 4 łyżki soku z borówki amerykańskiej Zielona Tłocznia cukier do smaku Dodatkowo: niewielka ilość oleju do smażenia Przygotowanie
Słodkie okruszkiciężkie kremowe zasłony, na wiosnę i jesień beżowe w delikatne listki, a latem wieszam białe lekkie rolety rzymskie. Kawę piję z miętowego kubka w zielone groszki, truskawki jem z niebieskiego talerza, koktajle nalewam do ulubionego słoiczka z zakrętką i słomką. Na stół kładę słoneczne podkładki, a poduszki na kanapach ubieram w letnie kwieciste wzory. Jak tylko mam okazję, słucham(...)jeszcze kilka wakacyjnych inspiracji. składniki: (dla 2 osób) 125 g mozzarelli (1 kulka) 2 średnie pomidory sałata garść pestek dyni lub łuskanego słonecznika 2-3 łyżki zielonego pesto Sałatę i pomidory myjemy. Sałatę rwiemy na strzępy, pomidory kroimy w ćwiartki (można wcześniej sparzyć i obrać ze skórki). Mozzarellę kroimy w plastry, układamy na talerzu obok sałaty
bistro mama