Koktajl bananowy z brzoskwinią i sałatą 161owocowe i warzywne miksy. Dzisiaj na śniadanie zmiksowałam koktajl bananowy . Dodałam brzoskwinię i kilka listków sałaty. Koktajl bananowy z brzoskwinią i sałatą / 1 porcja Składniki: 200 g jogurtu naturalnego 1 brzoskwinia 1/4 banana kilka malutkich listków sałaty zielonej, u mnie strzępiasta cukier lub zamiennik do smaku (opcjonalnie) 1 łyżeczka płatków owsianych górskich Przygotowanie: Jogurt przelewamy(...)skórą dodajemy do pozostałych składników w kielichu blendera. Miksujemy do uzyskania jednolitego płynu. Dodajemy do smaku cukier lub zamiennik. Miksujemy jeszcze raz. Podajemy z posypanymi na wierzchu płatkami owsianymi. Koktajl bananowy smakuje najlepiej zimny
Moja smaczna kuchnia
Tęczowy Koktajl – Przepis na Warstwowe Smoothie 150jest przepyszne, to na dodatek wygląda obłędnie. Poniżej znajdziecie świetny przepis na tęczowy koktajl który z pewnością zachwyci Wasze podniebienia. Składniki: Warstwa czerwona: kilka świeżych truskawek, 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 łyżka miodu. Warstwa żółta: 1 mango, 1 banan, sok z połowy pomarańczy. Warstwa zielona 1 banan, 200 g świeżego szpinaku, sok z połowy cytryny. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: Warstwa(...)pomarańczy i mieszamy. Warstwę żółtą wlewamy na wcześniej przygotowaną warstwę czerwoną. Warstwa zielona : Obieramy banana i kroimy na mniejsze kawałki. Umieszczamy w pojemniku blendera, dodajemy szpinak i blendujemy do momentu uzyskania gładkiej konsystencji. Następnie dodajemy sok z cytryny i mieszamy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Tęczowy Koktajl – Przepis na Warstwowe Smoothie pochodzi z serwisu Przepiski.pl
Przepiski.pl
Koktajl oczyszczający 1284detoxu mistrza soków Jasona Vale. Detox ma oczyścić nasz organizm przy nienarażaniu go zbytnio, jak to ma się przy głodówce. Koktajl znakomicie zaspokaja głód. Składniki: 2 jabłka (polecane golden delicious) plasterek cytryny (razem ze skórką) kawałek zielonego ogórka (razem ze skórką, około 4cm) plasterek selera plasterek świeżego imbiru 4 kostki lodu Imbir i seler obieramy
Gotowanie i blogowanie
Kuchnia zero waste, czyli jak nadać resztkom drugie życie i nie wyrzucać jedzenia 191banan, maliny, truskawki, borówki jeśli chcemy placki w słodkiej wersji. W wersji wytrawnej może to być tuńczyk, zielony groszek, cukinia, marchewka, szpinak Budyń – kasza jaglana/ryż zmiksowane z owocami/miodem/kakao smakuje naprawdę wyśmienicie. Świetna opcja na śniadanie lub słodką przekąskę Dodatek do koktajlu – zblendowane z owocami sprawią, że koktajl stanie się pożywnym posiłkiem Zagęszczacz do zupy – można zmiksować jeśli robimy zupę
HealthyCreations
Sałatka z mango i krewetek 142Sałatka z zielonego mango i krewetek czyli ហ្គ្រីនមេនសាឡាដ Sałatka z zielonego mango i krewetek, prawdopodobnie zastanawiasz się, czym jest zielone mango i gdzie je kupisz? Dla wyjaśnienia zielonego mango to nic innego, jak niedojrzałe mango, które w Kambodży jak i innych krajach azjatyckich jest wykorzystywane do soków, koktajli jak i właśnie sałatek. Kuchnia Kambodży jest bardzo podobna(...)mamy idealny obiad. Na zakończenie życzę Ci smacznego i jednocześnie zapraszam no kolejne dania z Kambodży. 👥 – 2-3 ⏰ – 25 minut 🇰🇭 – Kambodża Czego potrzebujesz do sałatki 2 zielone mango Sok z limonki 1-2 łyżki cukru 300 g krewetek 20 g oleju kokosowego 2-3 łyżki sosu rybnego 100 g prażonych orzechów nerkowca Świeża mięta Świeża bazylia Sałatka
RafalCook
Orzeźwiający koktajl i pulpeciki z warzywami – test urządzenia Botti Electronic Flavio 2 w 1 273twardymi produktami np. ziarnami czy kostkami lody butelka z wieczkiem, ustnikiem i uchwytem umożliwia zabranie przygotowanego koktajlu do pracy lub na trening, wykonana jest z tworzywa sztucznego, które nie zawiera szkodliwych związków dzbanek rozdrabniacza wzbogacono o praktyczny dziubek ułatwiający przelewanie sosów, zup, koktajli czy dipów prosta i intuicyjna obsługa, łatwy montaż i demontaż urządzenia, szybkie czyszczenie moc urządzenia(...)placuszki. Miksuję zupy krem (niedługo podzielę się z Wami kolejnym pysznym przepisem na zieloną zupę krem), robię domowe dipy i sosy do pizzy, sałatek i przekąsek. Stosunkowo niewielkie, poręczne i przydatne urządzenie. Naprawdę polecam. Dziś zostawiam Wam dwa przykładowe przepisy – na orzeźwiający koktajl i pulpeciki z warzywami, które przygotowałam ostatnio z pomocą urządzenia Botti Electronic Flavio
Słodkie okruszki
Koktajl ogórek-kiwi-woda kokosowa 171Składniki na 2 porcje: 1/2 ogórka 1 zielone jabłko 1 kiwi 1 szklanka wody kokosowej 1 łyżeczka syropu klonowego Ogórek, kiwi i jabłko obrać ze skórki
Moja Galeria Smaku
3 przepisy na rozgrzewające koktajle + recenzja blendera NOVEEN 190Przeniesienie blendera na pewno nie będzie problemem. Możemy mieć go zawsze pod ręką i w szybki sposób przygotować poranny koktajl. Poza tym urządzenie pięknie prezentuje się w kuchni – ma bardzo nowoczesny wygląd . Blender występuje w trzech kolorach: różowym, zielonym oraz szarym. Prosty w obsłudze Nie znam nikogo, komu czytanie instrukcji i próba uruchomienia nowego, skomplikowanego sprzętu sprawia przyjemność(...)lód Blender posiada ostrza ze stali nierdzewnej , które doskonale poradzą sobie z kostkami lodu, a także z wszelkiego rodzaju orzechami. Dzięki nim każdy wymarzony składnik może trafić do Twojego koktajlu. Jest to ogromne ułatwienie, najbardziej w upalne dni, kiedy koktajl zblednowany z lodem jest jedynym ratunkiem Przyczynia się również do tego duża moc blendera, czyli
Via Gusto
Truskawki w płynie 216schłodzone.Smacznego!Jeśli nie macie melisy cytrynowej, można dać zwykłą, albo na przykład miętę. Można też zielony dodatek całkowicie pominąć i cieszyć się smakiem truskawek w płynie.Jeśli całość nie jest wystarczająco słodka, wystarczy dosypać łyżeczkę lub dwie cukru pudru. A jeśli koktajl jest zbyt gęsty - dolać nieco mleka. Najważniejsze, żeby Wam smakował
Pożeraczka, czyli raz adobrze
Zielony koktajl szpinakowo-gruszkowy 216większości wegańskich lub wegetariańskich restauracji, bardzo często można natknąć się na koktajl szpinakowo-gruszkowy. Zaciekawiło mnie to połączenie, a chociaż lubię koktajle, takiego zestawu dotąd nie próbowałam. W wyniku zmiksowania wszystkich świeżych składników postał zdrowy napój o pięknym, zielonym kolorze i orzeźwiająco-słodkim smaku. Przepyszny i niebanalny, polecam! Składniki na 2 duże porcje: 2 dojrzałe banany 2 duże
Roślinna - blog wegański
KOKTAJL Z MELONA, CZARNYCH PORZECZEK I BANANA 229ZAKOCHAŁAM SIĘ W TYM KOKTAJLU OD PIERWSZEGO ŁYKU. PRZEPYSZNY, ORZEŹWIAJĄCY, KWASKOWATY A ZARAZEM SŁODKI. IDEALNY NA UPAŁY! MNIAMMM! SKŁADNIKI: - 1/2 melona zielonego - 1,5 szklanki czarnych porzeczek - 1 banan - 100 ml lodowatej wody mineralnej - listki melisy W/w składniki miksujemy na gładką masę blenderem. Podajemy od razu w wysokich szklankach! ;-D SMACZNEGO! KTOŚ CHĘTNY? CUDOWNEGO DNIA
SMYKWKUCHNI
Koktajl spalający tkankę tłuszczową 20162jedzeniem po 22:00 ;), dlatego dzisiaj przedstawiam przepis na pyszny odchudzający i spalający tkankę tłuszczową koktajl owocowy :) Polecam pić codziennie rano do 30 minut od przebudzenia przez kilka dni. Gwarantuję, że poczujecie się lepiej. Zapraszam do przygotowań! Składniki na 2 porcje: 1 zielone jabłko ze skórką 1 zielona gruszka ze skórką 1 biały grejpfrut bez skórki 1 kiwi bez skórki
My Culinary Art
Kichaj na wiosenne przeziębienie 412omysłu na wi osenn e przesilenie? A może chcesz podzielić się przepisem na zielony smakołyk! Zb ędne kilogramy sp ędzają Ci sen z powiek. A Twój organizm aż prosi się o dawkę pozyty wnej energii i przysłowiowego kopa! Przyłącz się. Zapraszam! Koktajl zgłaszam do akcji
bastalena
Nektarynkowo-bazyliowe smoothie 154kocham lato? Za słońce, za długie ciepłe wieczory, soczyście zielona trawę, wakacyjną beztroskę i… sezonowe owoce! Bo gdyby ktoś zapytał mnie… jak smakuje lato i wakacje? Jak owoce… jak aromatyczne truskawki, słodkie maliny, przyjemnie kwaśne porzeczki, krwistoczerwone czereśnie i jak soczyste nektarynki… dlatego latem tak często robię owocowe smoothies, testuję, miksuję co tylko się(...)się z Wami podzielić, ponieważ jest nieoczywista i naprawdę bosko smakuje. Bawcie się, eksperymentujcie, mieszajcie, blendujcie i korzystajcie z lata. A tutaj znajdziecie inne pyszne, letnie, zdrowe smoothies i koktajle . Składniki: 3-4 dobrze dojrzałe nektarynki 1 dobrze dojrzały banan garść świeżych listków bazylii 1 limonka 1/2 szklanki zimnej wody lub kilka kostek lodu Przygotowanie: 1) Owoce i wodę dobrze
Fitsweet.me
Nektarynkowo-bazyliowe smoothie 187kocham lato? Za słońce, za długie ciepłe wieczory, soczyście zielona trawę, wakacyjną beztroskę i… sezonowe owoce! Bo gdyby ktoś zapytał mnie… jak smakuje lato i wakacje? Jak owoce… jak aromatyczne truskawki, słodkie maliny, przyjemnie kwaśne porzeczki, krwistoczerwone czereśnie i jak soczyste nektarynki… dlatego latem tak często robię owocowe smoothies, testuję, miksuję co tylko się(...)się z Wami podzielić, ponieważ jest nieoczywista i naprawdę bosko smakuje. Bawcie się, eksperymentujcie, mieszajcie, blendujcie i korzystajcie z lata. A tutaj znajdziecie inne pyszne, letnie, zdrowe smoothies i koktajle . Składniki: 3-4 dobrze dojrzałe nektarynki 1 dobrze dojrzały banan garść świeżych listków bazylii 1 limonka 1/2 szklanki zimnej wody lub kilka kostek lodu Przygotowanie: 1) Owoce i wodę dobrze
Fitsweet.me