zdrowe obiady - 4385 przepisów (strona:176/293)

Ekologiczny makaron z dyniowym sosem "serowym" nie tylko dla wegan 164

Z każdym dniem zastanawiam się, czy fizjoterapia to faktycznie kierunek dla mnie. Jak na razie nie czuję do tego pociągu jak kiedyś. Mam nadzieję, że w

Be Fit Be Strong
Najlepsza na przeziębienie - surówka z białą rzodkwią 243

Wczorajszy dzień wraz z dzisiejszym poświęcam nauce. Niestety.. wiem, że nie uda mi się nauczyć wszystkich mięśni w dwa dni. Nauczyć, nie przypomnieć, gdyż z

Be Fit Be Strong
Tymiankowe placki cukiniowe z surówką z kalarepki 300

Komputer naprawiony! Dałam sobie sama radę, więc chyba mogę ubiegać się o stanowisko programisty w dużych firmach! Żartuję. Mimo incydentu z komputerem, wczorajszy dzień był świetny

Be Fit Be Strong
Makaron razowy w odchudzonym sosie kurkowym 201

Wczoraj wraz z moim ukochanym byliśmy na parapetówce naszych znajomych. Bardzo przyjemna imprezka, super ludzie, a moja kumpela zrobiła wyśmienite jedzenie! Z tego miejsca, chciałabym podziękować

Be Fit Be Strong
Kolorowe śniadanie dla malucha. Styczniowe Wyzwanie Blogerek - Art Food 137

się, że dziecko nie chce jeść obiadu czy kolacji. Nie chce, bo jest najedzone :) Poza tym my sami mamy dni, kiedy nie chce się nam jeść, a innym razem zjedlibyśmy przysłowiowego konia z kopytami. Dzieci mają podobnie. Kiedy moje dzieci były małe, usłyszałam gdzieś, że żadne zdrowe dziecko nie zagłodzi się

Codzienna kuchnia niecodzienna
Dieta 8 godzinna 218

dzień rozpoczynam od szklanki gorącej wody z cytryną, Gabi 50 koniaku, na „ciśnienie”, ale dla pracujących polecam jednak cytrynę. W tygodniu jem pierwszy posiłek o 14, czyli obiad i nie żałuję sobie. O 16 jem deser, czyli to co upiekę (dowody macie na blogu) lub owoce, a o 20 jem kolację z Miśką, czyli jakaś kanapka z avocado(...)niezdrowo, bo brak śniadania ble, ble, ble. Każdy jest inny. Ja czuję się po tym lekko, nie chodzę głodna, jem to co lubię, nie liczę kalorii i składników odżywczych. Jedzenie dla mnie jest przyjemnością przede wszystkim, i nie mam zamiaru całe życie się katować. Gabi jest dla mnie żywym dowodem na to, że to jest zdrowe

greenscarf
Kuskus z pieczonymi warzywami 147

Kocham jedzenie, które można przyrządzić szybko, bez większego wysiłku, ze składników, które zalegają w kuchennych szafkach lub na dnie lodówki, a przy tym jest smaczne, zdrowe

Fitsweet.me
Kuskus z pieczonymi warzywami 151

Kocham jedzenie, które można przyrządzić szybko, bez większego wysiłku, ze składników, które zalegają w kuchennych szafkach lub na dnie lodówki, a przy tym jest smaczne, zdrowe

Fitsweet.me
ryba z fetą w pomidorach 115

Że ryba dobra jest prawie na wszystko wiadomo. A jeszcze jak jest z piekarnika to już będzie bardzo zdrowo. Co prawda nie wiem jak przekonać do

Gotowanie z pasją
Sałatka z razowym kuskusem z cukinią i serem feta 238

Jakiś czas temu dostaliśmy od sklepu naturo.pl paczkę pełną pysznych i zdrowych produktów. Zainspirowało mnie to do zrobienia szybkiej i pysznej sałatki z kuskusem i

Ania i Marcin gotują
Jarmuż z kaszą jaglaną i grillowaną cukinią 137

Z prostych warzyw i pysznej kaszy jaglanej powstał pyszny i bardzo szybki obiad. Cukinię grillowałam na patelni grillowej a jarmuż kupiłam porwany, umyty więc było bardzo

Moje Małe Czarowanie
Roladki z kurczaka w marchewce. 1855

Roladki z kurczaka nadziewane pastą pietruszkową z tahini, zapiekane w marchewce ;-) Zazwyczaj takie rolady kojarzą się z ociekającym i niezdrowym tłuszczem, boczkiem i ogórkiem

SMYKWKUCHNI
Romanesco z razowymi świderkami 126

Szybko, sprawnie i do gara czyli zielony kalafior, razowe świderki, trochę sosu i obiad na stole. Romanesco to zielony ozdobny kalafior. Polecam gorąco bo warto taki

Moje Małe Czarowanie
Szybki aromatyczny sos z wędzoną papryką 183

Witajcie!, dziś coś dla fanów kurczaka którzy bez sosu nie wyobrażają sobie obiadu :). Dwa bardzo mocne aromaty: koziego sera i wędzonej papryki dadzą Wam nie małe

Kuchnia PROzdrowotna
Sałatka z brokułem, jajkiem i pomidorem 355

Wiosna zawitała na dobre. W końcu ponad 15 stopni na plusie, więc z miłą chęcią każdy ma ochotę, aby zjeść coś lekkiego i zdrowego. U mnie

Truskawkowa Fiesta