Wegański koktajl z komosy ryżowej i malin 175Od dłuższego czasu staram się porzucić wcześniejsze (złe) nawyki żywieniowe i wprowadzić jak najwięcej zdrowych i ciekawych posiłków do swojego jadłospisu, a co za tym idzie
Szybko Tanio Smacznie
GOTOWANA MŁODA KAPUSTA 254Po surówce z młodej kapusty przyszła pora na kapustę gotowaną. Taka młoda gotowana kapustka jest najlepsza, (oczywiście poza surówką, za którą wprost przepadamy) te
Smaczne Zdrowe
Podróżne limonkowe serniczki z nerkowców z domową granolą 181Strasznie długa nazwa dzisiaj, ale też i szczera. Podróżne serniczki są wygodne – łatwe do spakowania do plecaka czy torby podróżnej. Małe, smaczne i pożywne słodycze. Będą
Gotuj z Blue Raven
Sałatka z rzodkiewki i koperku 188Pomysł na tą sałatkę zrodził się trochę z przymusu. Denerwowały mnie bowiem rzodkiewki, które leżały w lodówce i nie miałam na nie pomysłu. Stwierdziłam, że najprostsze
Szybko Tanio Smacznie
Wegańskie aromatyczne prawie-puree z marchwi i kalafiora 202Mamy kalendarzową wiosnę, a mnie dzisiejsza pogoda jakoś jesiennie nastraja. Niebo zachmurzone, wieje silny wiatr, pada. I naszła mnie ochota na pieczone warzywa, choć wczoraj miałam
Weekendy w domu i ogrodzie
Chleb marchewkowy na zakwasie 215Ostatnio milczałam na blogu w kwestii chlebów na zakwasie. Żeby móc je upiec, muszę być dwa weekendowe dni z rzędu w jednym miejscu. A ja
Weekendy w domu i ogrodzie
Pierogi z rucolą i ze szpinakiem 223Aby mieć pewność, że Misiek potajemnie nie wymyka się na stację benzynową na hot-doga kontynuuję przygotowywanie posiłków w stylu „męskie żarcie”. Składniki na
greenscarf
Ryż z kalafiora 221Nie jestem fanką kalafiora. Nie przepadam za nim, bo jakoś nigdy nie jadłam dobrze przyrządzonego i przyprawionego kalafiora. Niemal zawsze gotowany w całości, z bułeczką czy
Gotuj z Blue Raven
Wegańskie ciasto z rabarbarem level 2 161W tym cieście warstwa kremowa jest rabarbarowa, wymaga trochę pracy a przed wszystkim cierpliwości (tężenie masy) ale smak tego ciasta warty jest oczekiwania. Składniki (na
greenscarf
Bulion z marchewką i białą fasolą 183Czy lubicie, tak jak ja, szybkie i jednocześnie zdrowe posiłki? W około 30 minut przygotujecie tą przepyszną zupę ponadto możecie puścic wodze fantazji: dodać wg mięso
Szybko Tanio Smacznie
Wegański rowerowy kociołek 188Dziś na kolację proponuję warzywny, lekki kociołek sałatkowy. Doskonałe danie dla wegetarian oraz jaroszów. Główni bohaterowie: - 3 rzodkiewki - parę listków rukoli - czerwona papryka i żółta papryka
upichcona
Zielone pesto ze szpinakiem, słonecznikiem i dynią 208Dziś chciałam zaproponować przepis na Pesto z dodatkiem świeżego szpinaku, ziaren słonecznika oraz dyni. Wychodzi rewelacyjnie :) Potrzebować będziemy: - ok.30 listków ze świeżej bazylii - 3 ząbków
upichcona
Pyszny i zdrowy koktajl na poprawę wzroku 195Koktajle zdrowotne wspomagają nie tylko odporność i trawienie, odchudzają, czy odmładzają. Dzięki nim możecie także poprawić wzrok! :) Poniżej przedstawiam przepis na jeden z takich koktajli. Jest
My Culinary Art
Tarte tatin z czerwoną cebulą 185Odkrywam kuchnię francuską Składniki na 4 porcje: około 0,5 kg czerwonej cebuli 50 ml czerwonego octu winnego 50 gram masła roślinnego 50 gram cukru najlepiej
greenscarf