truskawka - 16921 przepisów (strona:606/1129)

prostu z dodatkiem soli. Podstawą zawsze jest jogurt naturalny i odrobina wody. Polecam - mi już jest troszkę chłodniej ;-D Lassi truskawkowe Składniki: szklanka jogurtu naturalnego 1/3 szklanki wody 3 truskawki (sztuki) Do dzieła!!! Całość miksujemy blenderem i gotowe! Do smaku możemy nawet do wersji owocowej dodać odrobinę soli! Smacznego

jogurtem. Smaruję nim naleśniki,składam w trójkąty  i podsmażam na maśle na patelni.   Na wierzch polewam jogurt i posypuję owocami. Polecam jako polewę różne owoce maliny,truskawki i ostatnio wypróbowany zmiksowany świeży ananas. Pychotka

masła...czyli mniej kalorii ;-)) Składniki: 3 szt.serków po 150g homogenizowanych waniliowych 25o ml 30 % śmietanki 1 szt.cytrynowej galaretki 2 szt.dowolnej galaretki np.agrestowej do ananasa, a truskawkowej do truskawek rodzynki (opcjonalnie) owoce do przybrania np.truskawki,ananas,mandarynki  Częściowo można zastąpić 1 serek waniliowy - serkiem mascarpone.Polecam! W szklance wody rozpuściłam cytrynową galaretkę i odstawiłam do ostygnięcia. W misce zmiksowałam śmietankę

jest ona idealna do tego śniadania. Oczywiście mogą być rogale albo bułki maślane ważne aby były czerstwe, wtedy smakują najlepiej. Zachęcam do wypróbowania mojego dania. Chrupiące talarki z truskawkami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Kupiłam ośmiornicę, często można ją nabyć w Biedronce i jest dobrej jakości, wypróbowałam. Zrobiłam pyszną sałatkę na ciepło a do niej napój waniliowo - owocowy z malin i truskawek, współgrał rewelacyjnie. Sałatka w stylu śródziemnomorskim, zachęciłam kogoś? Sałatka na ciepło z ośmiornicy i mango z napojem waniliowo - owocowym. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Składniki na 2 porcje: 3/4 szklanki jagód (u mnie mrożone) garść jarmużu  1 banan kilka sztuk truskawek (opcjonalnie) 1 łyżka chia 1 szklanka mleka Jarmuż pozbawić twardych łodyg. Banana obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować

znajdziecie wiele pomysłów na dania gotowe do zabrania w drogę. Zaopatrzcie się w dobry pojemniczek z pokrywką i zapraszam do kuchni :) Składniki: 3-4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej 4 truskawki garść malin kilka migdałów 3 łyżki jogurtu naturalnego  Wszystkie składniki umieścić w szczelnie zamykanym pojemniku i wstawić na noc do lodówki. Rano dodać jogurt i zamknąć.  Smacznego

Dziś pomysł na smaczny i wartościowy deser :) Składniki : - jogurt grecki - owoce (u mnie rozmrożone truskawki) - płatki owsiane - siemie lniane do posypania Przygotowanie : Na początku uprażyć płatki owsiane (na suchej patelni lub na oleju kokosowym). Na spód naczynia nałożyć kilka łyżek jogurtu, następnie posypać płatkami. Na końcu dodać owoce i posypać siemieniem lniamym. Smacznego

Składniki: 100 gramów dowolnych ciasteczek (digestive, korzenne, owsiane, bezglutenowe) 405 gramów mleka skondensowanego light 500 gramów jogurtu naturalnego typu greckiego 500 gramów czerwonych oraz czarnych owoców sezonowych (ja użyłam truskawek, czerwonych porzeczek, jagód oraz jeżyn) 30 gramów cukru waniliowego plus cukier drobny do wypieków (ilość dowolna, ja dodałam 4 łyżeczki) Wykonanie: Ciasteczka należy drobno pokruszyć (na piasek) i wymieszać

dodatkiem mleka, które dostarczą nam niezbędnej energii, witamin i składników pokarmowych, a nie obciążą żołądka, więc nie będziemy ospali i ociężali. Składniki: mleko roślinne czarna porzeczka arbuz malina truskawka (mrożona) wiśnia opcjonalnie - odżywka białkowa Wykonanie: Wszystkie składniki umieszczamy w naczyniu, zalewamy je mlekiem roślinnym, ja wykorzystałam ryżowe i blendujemy na gładką masę :) Gotowy koktajl przelewany do szklanki i pijemy :) Możecie

wykonania tego napoju energetycznego można użyć truskawek świeżych jak i mrożonych, szpinak jednak musi być świeży. Napój jest bardzo pożywny, zdrowy i energetyczny, kolor wyszedł taki niezbyt ładny ale zapewniam że smak to rekompensuje, zapraszam. Smoothie truskawkowe ze szpinakiem. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

bardziej orzeźwiający niż tradycyjne lody. Poza tym ma też dużo witamin. Przyjemne z pożytecznym :) To co? Zapraszam po przepis! SORBET TRUSKAWKOWO-BANANOWY przepis autorski // 3 porcje ~400g truskawek ~200g dojrzałych bananów (waga po obraniu) ~50g słodu kukurydzianego (w wersji nie wegańskiej można użyć np. miodu) Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę i schładzamy do temp. 4*C (wstawcie do lodówki

Składniki: jogurt naturalny 1 kiwi 8 truskawek 2 borówki

Kolejny pomysł na podanie dziecku jogurtu :) Składniki: jogurt naturalny truskawki borówki winogrona  Inspiracja

Składniki:  2 łyżki płatków owsianych 1 szklanka mleka cukier do smaku, ja dałam 1/2 łyżeczki stewii maliny, truskawki świeże lub mrożone Mleko zagotować z płatkami, dodać cukier. Owoce pokroić na kawałki. Do gotującej się owsianki wrzucić owoce, gotować jeszcze 2 - minuty. Smacznego