szybkie śniadanie - 7897 przepisów (strona:28/527)

Szybka w wykonaniu i ulubiona przystawka mojego lubego. Roladki idealnie nadadzą się również jako II śniadanie do pracy. Składniki 2 placki tortilli 150 g serka śmietanowego z ziołami albo ze szczypiorkiem (np turek) 1/2 pęczka koperku 200 g łososia wędzonego w plastrach (2 tacki)  kilka liści kapusty pekińskiej lub sałaty lodowej. Każdy z placków smarujemy cały dokładnie serkiem

Szybka, zdrowa, aromatyczna pasta z sera feta z ogórkiem zielonym, czosnkiem oraz koperkiem idealna na niespieszne śniadania:) Potrzebujemy: - opakowanie sera feta lub sera typu feta (250g) - pół sporego zielonego ogórka - 1 ząbek czosnku - 1/2 pęczka kopru - szczypta pieprzu ziołowego Ogórek drobno kroimy lub ścieramy na tarce o dużych oczkach. Czosnek przeciskamy przez praskę, koperek drobno kroimy. Rozdrabniamy ser widelcem

Szybki omlet z pomidorami i pieczarkami Czasami, ma się ochotę na solidne śniadanie , a nie wiadomo co wciągnąć . Wtedy dobrym pomysłem jest omlet z dodatkami . W tym konkretnym przypadku z pieczarkami , bekonem i świeżym pomidorkiem Nie jest to ciasto, na rasowy omlet , bo ono było by zbyt delikatne , ale jest pyszne . Mój M. uwielbia omlety , każdy bez wyjątku(...)bardziej wypasione , tym lepiej Dzieci też nigdy nimi nie gardzą , co najwyżej oczekują nieco innych dodatków i ogromnej ilości sera . Szybkie i proste danie . Składniki : omlet : 2 jajka 1 łyżeczka mąki 4 – 5 łyżek mleka sól do smaku dodatkowo : 1 mała cebulka plaster boczku 2-3 pieczarki 1-2 małe pomidorki ( najlepiej w dwóch kolorach ,będzie apetyczniej ) szczypta ziół

Omlet z syropem daktylowym. Dziś pomysł na pyszne, szybkie, zdrowe śniadanie. Omlet z syropem daktylowym. To mój sposób na ekspresowe śniadanie. Kilka prostych składników, a jak pysznie. Omlet do tego jest w zdrowszej wersji, bo nie dodajemy do niego cukru. Oczywiście u mnie odrobina rozpusty w postaci czekolady na wierzchu, ale taka ilość nikomu nie zaszkodzi A jeśli

Śniadaniowa buła na ciepło Pyszne śniadanie , to podstawa udanego dnia . Czasami mamy więcej czasu na kucharzenie , czasami mniej , niemniej jednak zawsze warto poświęcić to niezbędne

Szybkie proste sycące śniadanie, lub jak kto lubi COŚ słodkiego jako deser.. Często przychodzi ochota na COŚ słodkiego.. Manna - uniwersalna, szybka, smak dzieciństwa.. Do dopełnienia szczęścia wystarczy nawet sok malinowy. Składniki :  1/2 szkl mleka 5-6 czubatych łyżek kaszki manny 1 łyżka cukru Opcjonalnie owoce ( u mnie banan i mrożone jagody ) Przygotowanie : Mleko zagotować

chwil). Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam granolę. Nie ma jak rano usiąść przy miseczce domowej czekoladowej granoli zalanej mlekiem lub dodanej do jogurtu. Prosto, szybko i pysznie. Często takie śniadania uzupełniam porcją ulubionych owoców. Taką domową granolę można przygotować w piekarniku lub w wersji ekspresowej na patelni. Tak, tak też będzie pysznie. Spróbujcie sami (oczywiście możecie

Cynamonowy pudding z polenty z musem jabłkowym i orzechami pekan (Śniadanie jednoosobowe) Inspiracja śniadaniowa dla osób, które rano się śpieszą i muszą szybko zjeść, lub też pomysł na lunch box. Takie śniadanie dostarcza wszystkich niezbędnych makroskładników i zapewni nam energię na cały poranek. Składniki: pół szklanki polenty (drobnej kaszy kukurydzianej) 2 szklanki wody do ugotowania polenty cynamon

Dziś zapraszam Was na placuszki na mleku kokosowym podane z karmelizowanymi orzechami . Szybkie, proste w przygotowaniu, idealne na śniadanie (choć i nie tylko). Spróbujcie. Placuszki nie są zbyt słodkie, dlatego można je spokojnie podawać z ulubionym sosem (u mnie dziś wiśniowy). Spróbujcie. Miłego dnia Polecam Wam przyprawy (i inne produkty jak np. bakalie) Skworcu! Jakość i niska cena

dodatków, zalać ulubionym jogurtem, mlekiem lub sokiem i mamy pyszne śniadanie. Musli rewelacyjnie sprawdza się w okresie letnim oraz w roku szkolnym, gdy trzeba dzieci szybko wyprawić do szkoły. W moim śniadaniu wykorzystałam mieszankę musli ze sklepu Mixit.pl , której skład można samemu skomponować przy zakupie. Powiem Wam, że jest to duża wygoda, gdyż mogłam wybrać swoje ulubione składniki(...)Kilka owoców zostawić do dekoracji. Musli zalać jogurtem i odczekać około 5 minut, aby zawarte w musli płatki nieco zmiękły. Śniadanie udekorować świeżymi owocami. Po takim śniadaniu na pewno szybko nie będziecie głodni, gdyż musli jest powoli trawione i energia uwalnia się stopniowo

Pomysł na szybką kolację, śniadanie lub na  "zagrychę". Kanapki szybko można  zrobić, są bardzo zdrowe i smaczne. Nie potrzebujemy za dużo składników, a smak jest doskonały :) Wystarczy nam  chleb  - najlepiej zdrowy graham. I do tego : 4 garstki świeżego szpinaku - ok. 6 suszonych pomidorów z oleju - ser feta - 1 średnia czerwona cebulka - kilka kropel soku

Poprzednio zaproponowaliśmy 5 pomysłów na szybkie wegańskie śniadanie . Dzisiaj kolejne zestawienie 5 szybkich wegańskich dań. Ty razem podpowiadamy, co można zjeść na obiad, żeby się przy tym nie urobić i nie spędzić pół dnia przy garach. Sprawdźcie sami! :) 1. Warzywa z ryżem Nie ma nic prostszego od ugotowania ryżu (można użyć też makaronu czy ziemniaków - polecam zwłaszcza te pieczone

Szybka owsianka o smaku i aromacie ciasto marchewkowego? Czemu nie! Robiłam pierwszy raz i bardzo podoba mi się jej smak, ten cudowny zapach a do tego chrupiące orzechy włoskie. Idealnie rozgrzewające śniadanie, które dodaje energii na cały długi dzień.  Składniki: szkl. mleka 1/2 szkl. płatków owsianych 1/2 szkl. startej marchwi łyżka wiórków kokosowych 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli

Pasty na chleb swoją prostotą i praktycznością zdobywają sympatię w Polskich domach. Szkoda tylko że najczęściej raczymy się gotowcami z marketów które po pierwsze: często mają

Ostatnie maliny, jeżyny i soczyste brzoskwinie z miodem pod orzechową kruszonką - super pomysł na śniadanie lub szybki deser. W wersji śniadaniowej pysznie smakują z naturalnym jogurtem. Jako deser świetnie sprawdzą się podane w pucharkach z lekko tylko osłodzoną bitą śmietaną. Takie crumle przygotowałam ostatnio w sobotni poranek. Już podczas pieczenia po całym mieszkaniu roznosił się owocowy zapach, a śniadanie