FARMA ILUZJI – FARMABLOGERÓW RELACJA Z WIZYTY NA FARMIE ILUZJI Dzięki akcji farmablogerów, nasz niedzielny poranek ograniczył się do szybkiego śniadania, równie szybkiego upakowania w plecakach najpotrzebniejszych według nas rzeczy i wyboru odpowiedniego stroju. Wyjeżdzamy przecież na całodniową wycieczkę. Domowników pochłoniętych w atmosferze przygotowania, obserwuje kot. Wodzi zaniepokojonymi oczami za każdym z nas. Córka widząc to, napełnia jego miskę jedzeniem
Markowy smakUwielbiam owsianki na śniadanie a te z sezonowymi dodatkami szczególnie. Karmelizowany rabarbar jest przepyszny! W smaku słodko- kwaśny, delikatnie rozpływa się w ustach. Do tego marakuja, która przyjemnie chrupie w buzi a całość staje się niebanalna i smaczna. Składniki (na 1 porcję): 4 łyżki płatków owsianych 1/2 szklanki wody 100 gram jogurtu naturalnego 1 łyżka nasion chia 1 marakuja
Mango Papajasmakuje wybornie. Do tego migdały, lekko kwaśne wiśnie i słodziutka biała czekolada (którą możecie pominąć, jeśli zależy Wam na uniknięciu dodatkowych kalorii). Całość komponuje się znakomicie i jest pysznym śniadaniem z odrobiną mleka lub jogurtu; nawet o czwartej nad ranem. Granola z wiśniami, białą czekoladą i prażoną kaszą jaglaną Składniki: (na 2 l) 125 g kaszy jaglanej
Pożeraczka, czyli raz adobrzeTaki torcik sprawiłam sobie na urodzinowe śniadanie :) Upiekłam jeden duży omlet i wycięłam kółka za pomocą szklanki z cienkimi brzegami, powstałe krążki przełożyłam pysznym kremem waniliowym na bazie serka kremowego i odżywki białkowej Bio Tech Iso Whey. Zapraszam - warto od czasu przygotować sobie taką ucztę :) Blaty: 2 jajka 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka mielonych orzechów Składniki
Chocolate Muffin Blogwytrawnej wersji - szybciutko nadrabiajcie braki - połączenie tych owoców z fetą, szpinakiem, grillowanymi szparagami i orzechami - petarda! Całość oblana miętowym sosem - dietetyczne niebo w gębie !!! Można ją zjeść na śniadanie, kolację lub lekki lunch :) SKŁADNIKI - dla 1 osoby - 293 kcal 1 garść szpinaku 60 g truskawek 50 g fety 20 g orzechów nerkowca 3-4 cienkie zielone szparagi
Moje Kuchenne RewelacjeKochani , dziś podaje na śniadanie sałatkę wiosenną. Kilka prostych składników i mamy zapewniony dobry poranek, a w tym i resztę dnia. Do mojej sałatki użyłam jednego z olei tłoczonych na zimno SemCo . O tym jak ważną rolę odgrywa olej tłoczony na zimno, nie trzeba nikomu przypominać. Spożywany w stanie surowym dostarcza nam tego co najcenniejsze i najwartościowsze! SemCo
Z Kuchni Do KuchniSezon rabarbaru trzeba wykorzystać w pełni. Dlatego też, dziś polecam marmoladę, która przypadnie do gustu wszystkim tym, którzy lubią słodko-kwaśne smaki :) Zapraszam! Marmolada z
Tagebuch po polskuKasza jaglana to nie tylko świetny materiał na śniadanie, zamiast porannej owsianki. Przydaje się też jako zdrowa baza do wielu deserów. Korzystając z sezonowych owoców za każdym razem możemy zjeść ją w innej kombinacji. Za każdym razem – tak samo zdrowo. Kaszę jaglaną wysypujemy na gęste nylonowe sitko, przelewamy świeżo zagotowaną wodą z czajnika a następnie płuczemy, delikatnie
Karo in the KitchenCzęsto mam problem z wymyślaniem śniadań dla mojego trzylatka, bo na nic nie ma ochoty. Ostatnio zastanawiając się czym go zachęcić, wymyśliłam placuszki bananowe. I to był strzał w dziesiątke, bo z placuszków zawsze się cieszy i chętnie je. Robi się je bardzo szybko i tak samo szybko znikają :) Składniki: 2 dojrzałe banany 1 jajko 5 łyżek jogurtu greckiego
kuchnia doskipopchnęła kawałkiem słodkości :P Dieta poszła się schować w kąt niezadowolona, bo do koktajlu zamarzyło mi się ciasteczko francuskie z marmoladą od BRZEŚĆ . No w końcu drugie śniadanie bardziej treściwym musiałam jakoś uczynić! Ciasteczko - albo i dwa ... - po zdrowotnym koktajlu, do codziennej kawki, to była wyśmienita kontynuacja dnia
Grunt to przepis!podróży sprawdziło się rewelacyjnie. Hotel Sissy, w którym mieszkałam miał wszystko czego potrzeba na urlop, czyli basen, morze pod nosem, palmy, góry - raj na ziemi :-) Oferta obejmowała śniadania,obiadokolacje i wycieczkę do Termopile. Animatorzy zapełniali nasz wolny czas zabawami, grami i uwaga... lekcjami nauki języka greckiego. Dla chętnych oczywiście jaka na wczasy przystało była bardzo szeroka
pieprzny smaczekśniadanie Składniki 1 puszka ciecierzycy 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 2 pomidory 1 zupka chińska szczypiorek 1 łyżka majonezu sól, pieprz Sposób przygotowania Makaron z zupki … Czytaj dalej Sałatka z pomidorami i ciecierzycą
czarrna od kuchniKolejne wspaniałe danie, zaproponowane w akcji " Wypiekanie na śniadanie ":) Kiedy zobaczyłam w składzie mój ulubiony jogurt grecki nie mogłam nie spróbować! Placuszki delikatne i puszyste, pyszne. U mnie z kiwi; jeśli chcecie zobaczyć inne wersje zapraszam do: Agnieszki , Joanny , Grażyny , Bożeny , Marzeny , Marzeny D , Joanny G , Doroty , Angeliki , składniki: 250 g jogurtu greckiego lub naturalnego 2 duże jajka
6nieboobieg żadnych innych odmian i smaków. I może to jest właśnie źródłem jej sukcesu i kultu. Jednorodność! Zapewniam was, że jeśli kiedykolwiek zagościcie w Kalifornii i zasiądzecie do śniadania lub lunchu w bylejakim diner, szanse, że butelka tego sosu będzie stała na stole jest ogromna. Jeśli polejecie nim sobie jajecznicę, omlet lub ziemniaki, nikt nie będzie na was patrzył
Jem więc Jestemczego można użyć takiego rwanego indyka wolno pieczonego, którego wam pokazałam we wcześniejszym wpisie? Ano np do pysznych tortilli, które mogą być jako kolacja albo drugie śniadanie do szkoły, czy pracy. Tortille nadziałam ryżem, mięsem, warzywami i sosem aioli. Wszystko razem to pyszne, syte połączenie. Spróbujcie. Czytaj więcej
Bernika - moj kulinarny pamietnik