śniadanie - 17689 przepisów (strona:442/1180)

Buły pszenne z pestkami dyni 118

tygodnia dzień po dniu piekę buły. W zupełności  starcza nam 8 szt . Śniadanie i kolację mamy z głowy. Pestki dyni podprażone smakuje rewelacyjnie. Składniki: Mąka pszenna typ 500 Kłos Pol -500 g sól 1 łyżeczka cukier 1 łyżeczka oliwa z oliwek 3 łyżki mleko 150 ml woda ciepła lecz nie gorąca 1 szklanka( gdyby zabrakło dodajcie odrobinę) Rozczyn

Różowa kuchnia
SMOOTHIE BANANOWO-TRUSKAWKOWE 133

Orzeźwiający i pożywny napój, który możemy wypić na śniadanie albo gdy jesteśmy głodni, Dodatek banana sprawia, że jest pożywny, a truskawka i lód doskonale orzeźwia. SKŁADNIKI 2 banany, 30 dag truskawek, 8 kostek lodu, 200 ml jogurtu naturalnego WYKONANIE Truskawki obieramy z szypułek, banany obieramy ze skórki, kroimy w plastry. Owoce wkładamy do blendera, dodajemy jogurt i lód. Miksujemy

słodki bratek
Wielkie zakupy i tort na urodziny. Kokosowo-truskawkowy 161

świętowanie odłożyć na pełnię lata, gdy już po przeprowadzce będziemy w miarę urządzeni i zadomowieni. Póki co, to właśnie urządzaniem się zajęliśmy. W sobotę więc wstaliśmy względnie wcześnie, zjedliśmy śniadanie i ruszyliśmy na umówione spotkanie w sklepie meblowym umiejscowionym w starym kinie. Ilość stopni i dziwnie rozłożonych kondygnacji jest niesamowita; na początku ciężko mi się było skupić na właściwym

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Szakszuka poranna, czyli jajka sadzone ze szparagami i pokrzywą. Pachnąca świeżymi ziołami. Genialne śniadanie.Wegetariańska. 170

najcudowniejsze. Tylko ogrom słońca, błękit nieba, piejący kogut i gdaczące kury, słodka pokrzywa i ja sama w moim ogrodzie. Ale to dopiero po zjedzeniu prosto z patelni fantastycznego świeżego śniadanie w postaci szakszuki (o jej pochodzeniu napisałam o niej tutaj ). Szparagi to niezwykłe rośliny. Są bardzo zdrowe, charakteryzują się działaniem przeciwutleniającym, przeciwnowotworowym, przeciwzaćmowym. Są moczopędne, wspomagają regenerację organizmu. Szparagi

Naturalna Kuchnia
Pasta kanapkowa z pora, jajek i sera 315

Dziś zapraszam Was na moją kolejną propozycję pasty kanapkowej. Tym razem polecam Wam pyszną pastę z porem, jajkiem i żółtym serem. Jak zawsze prosto i smacznie

Słodkie okruszki
Owsiane Ciasteczka z Malinami i Czkeoladą 137

Owsiane ciasteczka z malinami i czekoladą to zdrowsza wersja przekąski, która idealnie sprawdzi się na drugie śniadanie lub podwieczorek. My osobiście zabraliśmy pudełeczko ciasteczek ze sobą na bawialnię. Rozeszły się jak świeże bułeczki. Dzieci je polubiły, dorośli również. Szybkie, bezproblemowe w przygotowaniu, smaczne, zdrowe… Koniecznie do zrobienia na Waszej liście.   Składniki na 13 sztuk: 100 g płatków

Made By Mom And Son
Delikatnie chrzanowa pasta kanapkowa z rzodkiewką 179

Pasty kanapkowe. Uwielbiam je, dlatego też dość często pojawiają się na blogu. Dziś wersja lekko chrzanowa z rzodkiewką. Spróbujcie. Taką pastę, jak zawsze przygotujecie bez problemu

Słodkie okruszki
Placuszki kokosowe na bazie kaszy manny i oleju kokosowego 138

Uwielbiam przygotowywać posiłki dla moich małych skarbów. Nie ma większego komplementu i uznania niż ich zadowolone buźki i prośby o dokładkę. Takie reakcje zawsze wywołują placuszki

Słodkie okruszki
Omlet owsiany z jabłkiem 130

Pomysł na smaczne i pożywne śniadanie, trochę owsianka trochę omlet ... Przepis znalazłam na jednym z blogów kulinarnych. Składniki: 1 duże jajko 1 łyżka płatków owsianych 1/2 szklanki wody 1/2 jabłka 1 czubata łyżka mąki 1 łyżka mleka 1 łyżeczka cukru szczypta soli szczypta cynamonu Płatki owsiane ugotować na gęsto w 1/2 szklanki wody, przestudzić. Jabłka zetrzeć na tarce, żółtko

talerz przyjemności
Jajka sadzone w cukinii curry 298

Zielona cukinia smażona z pomidorem, aromatyczna dzięki przyprawie curry. Całość dopełniają posadzone w warzywach jajka, których stopień wysmażenia zależy od upodobań. To szybkie i smaczne danie można podać na śniadanie lub kolację dla jednej, dwóch osób. 1 cukinia zielona 1 pomidor 1 łyżeczka przyprawy curry sól pieprz czarny 3 jajka świeży szczypiorek oliwa z oliwek do smażenia Cukinię zetrzeć

https:KKuchniaMniam
Tagliatelle z cukinii ze szparagami i szpinakiem 144

przyprawą jest szczypta soli. Idealne na ciepło i na zimno. Śmiało można dodać do niego makaron, ryż cz też kaszę. Resztę zabiorę ze sobą jutro do pracy na drugie śniadanie. Składniki na 3 porcje: wartość odżywcza 1 z 3 porcji: 160 kcal/11 g białka/16 g węglowodanów/5 g tłuszczu pół kilograma szparagów (pęczek) 300 g szpinaku (standardowe opakowanie

greenscarf
Pyszna grillowana tortilla z kabanosem i dodatkami 185

Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze wersje tortilli. Niby zwyczajny placek, a z odrobiną dodatków, ciekawym złożeniem, zapieczeniem może stać się wspaniałym daniem, które zachwyci nie jedną osobę. Ostatnio

Słodkie okruszki
Orzechowy koktajl karobowy 183

szybki pomysł na połączenie dwóch pysznych smaków – masła orzechowego i karobu. Wystarczy dodać banan, mleko i wszystko zmiksować. Taki orzechowy koktajl karobowy sprawdzi się idealnie w formie drugiego śniadania. Spróbujcie. Orzechowy koktajl karobowy Orzechowy koktajl karobowy 2016-05-10 14:24:27 Write a review Save Recipe Print 0 calories

Słodkie okruszki
Drożdżowe wytrawne bułeczki (ślimaczki) 110

Przekąska dobra jako dodatek do sałatki, gdy przychodzą goście, do zabrania na wycieczkę zamiast kanapek. Na kolację, albo na drugie śniadanie. Najlepsze oczywiście są jeszcze ciepłe, ale zimne smakują też dobrze.   Część zrobiłam ze szpinakiem, ale że nie wszyscy w domu są Papajami, zrobiłam też wersję z żółtym serem i szynką. Można dodać salami, suszone pomidory, oliwki

bistro mama
Ryż z marchewką podany z polędwicą z łososia 168

Ryby, to źródło zdrowia, dlatego powinniśmy je wprowadzać do swojej diety. Dziś mam dla Was pyszny, a zarazem zdrowy przepis na ryż z marchewką podany z

Słodkie okruszki