Świetne źródła antyoksydantów, które chronią nas przed nowotworami. W dodatku mają mało kalorii - więc taki koktajl jest doskonały dla osób dbających o linię i odchudzających się - świetny na drugie śniadanie lub podwieczorek. A mówiłam już jakie to pyszne? SKŁADNIKI (1 porcja - 275 kcal) 1 mango 1 pomarańcza PRZYGOTOWANIE Wyciskamy sok z pomarańczy. Mango obieramy, odkrawamy miąższ
Moje Kuchenne Rewelacjezapewniam Was, że smakuje rewelacyjnie. Dla mnie to jedna z najsmaczniejszych kaw, jakie piłam! Pochodzi z Tybetu, ma wielbicieli (i przeciwników) na całym świecie. Niektórzy traktują ją jako substytut śniadania, ja jednak odradzam ten pomysł. P.S. Spróbujcie również na co dzień przygotować małą czarną w ten sposób – ugotować zmieloną z wodą, jest nie tylko smaczniejsza, ale i zdrowsza
Qlinarnie i QlinarnieTwarożek z suszonymi pomidorami i koperkiem doskonale nadaje się na śniadanie lub kolację. Najbardziej lubimy go jeść ze świeżym, razowym pieczywem, a także sam… bez niczego :) Robi się go błyskawicznie więc przygotowanie twarożku przed wyjściem do pracy, czy szkoły nie będzie stanowiło najmniejszego problemu :) Składniki: 250 g twarogu (np. półtłustego) 6-8 suszonych pomidorów (w oleju) ok. 2 łyżek
MyCookBook.plswój świadczący o wieńcowym rodowodzie pusty środek :P Takim chlebem zrobicie furorę na imprezie i nikt Wam nie uwierzy, że bazowaliście na cieście na pizzę. A spakowany na drugie śniadanie z pewnością wywoła uśmiech na niejednej twarzy. Choć oczywiście najlepiej smakuje jeszcze ciepły - maczany w oliwie czy posmarowany masłem. Z Mężem zjedliśmy już 3/4 bochenka, a resztę zapakuję
Chilli Czosnek i OliwaPomidora w cząstki. Płatki podpraż na suchej i gorącej patelni. Ułóż obok siebie wszystkie pyszności i dosmacz pieprzem i solą. Dodaj oliwy . Posyp płatkami. Na koniec ser kozi i śniadanie lub kolacja gotowa! Smacznego
Z Kuchni Do KuchniChcesz zaskoczyć rodzinę piękną i smaczną kolacją lub śniadaniem? To jesteś we właściwym miejscu :) Torcik robi się szybko i jest naprawdę smaczny. A najlepsze jest to, że nic nie trzeba do tego przygotowywać dodatkowo. Jest chleb, twarożek i warzywa, no nic tylko zasiadać i jeść :) No dobrze może tylko herbatkę :) Składniki: twaróg 3 szt. (każde
Kuchnia VikiGofry nie muszą być przesłodzone i niezdrowe. Moja wersja nadaje się nawet na śniadanie, a do tego smakuje wyśmienicie :) 3 łyżki puree z dynii 3 łyżki ricotty 3 łyżki kefiru 2 jajka szklanka mąki owsianej bezglutenowej szczypta sody odrobina oleju kokosowego do natłuszczenia gofrownicy do podania (lub inne dowolne dodatki): mleczko kokosowe gruszka pomarańcza puder truskawkowy syrop klonowy Składniki
Mienta blogPyszna i aromatyczna pasta na kanapki. Idealne śniadanie. My smarujemy nią świeże bagietki i nakładamy plasterki świeżego zielonego ogórka, na to trochę szczypiorku.....:) lub wykorzystujemy ją do bruschetty. Bardzo polubiłam wszelkie pasty. Odkąd Brat mojego Męża zaczął nas raczyć od czasu do czasu na stole rozmaitymi pastami, w tym z ciecierzycy, z makreli i innych, zawsze pysznych, przypadły
Zasmakuj KuchniDziś będzie niekulinarnie🙂 Wiecie, że lubię podróżować, więc oto kilka wspomnieć z tegorocznego urlopu🙂 Kulinarnie też się działo🙂 Śniadania na tarasie, w porannym słońcu i oprawianie sandacza scyzorykiem😀 No i … Czytaj dalej Urlop
czarrna od kuchniIdealne, żeby zjeść na drugie śniadanie do kawy. Nie są zbyt pracochłonne, pomijając wyrastanie ciasta a na pewno są prze pyszne ;) Jako miłośniczka ciast drożdżowych musiałam to dodać.A wszystko jest inspiracją akcji durszlaka na rogale ;) Składniki: pół szklanki mleka 25-30 dag mąki 10g drożdży ćwierć szklanki mleka 2 łyżki masła jajko szczypta soli
Idę coś wszamaćByły dzisiaj na śniadanie, były pyszne. Gdybyście chcieli je zrobić z twarogu z kostki to trzeba go zmiksować za pomocą blendera. Są tak samo dobre. Sprawdziłam Jabłka obrać, wyciąć gniazda nasienne i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Żółtka, serek, miód, mąkę, cynamon, proszek do pieczenia wymieszać na gładką masę. Białka ze szczyptą soli ubić na sztywną pianę
Kuchnia Pokoleńrazem zapraszam serdecznie na przepyszny koktajl , dodaje super energie , doskonale sprawdza się jako pierwsze śniadanie np do pracy , czy po treningu , więc zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu . Składniki 2 garście szpinaku 1 garść jarmużu szklanka mleka sojowego waniliowego łyżka masła orzechowego 1 banan pół jabłka Wykonanie Do blendera przekładam banana ,szpinak
Mój SmakWyjątkowo proste, efektowne MUFFINY Z JAJKIEM, BOCZKIEM I SEREM ASIAGO... Artykuł Muffiny z jajkiem, boczkiem i serem Asiago pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINEdomowymi obiadami. Możecie sobie wyobrazić jak cały dzień, przez otwarty balkon wpadają zapachy od których od razu robię się głodna i to nic, że godzinę temu zjadłam całkiem porządne śniadanie. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, bo przecież mogę zejść na dół i zaopatrzyć się w pojemniczek na wynos z tym pięknie pachnącym jadłem. Próbowałam. Nie dajcie się zwieść
Cook&Lovenasiona delikatnie napęczniały. Po tym czasie przelewam do pucharków i posypuję ziarenkami granatu. Smaczny deser gotowy! ;-) Z racji tego, że jest on wyjątkowo syty, dobrze sprawdzi się nawet jako śniadanie. SMACZNEGO
Wielopokoleniowo