śniadanie - 17689 przepisów (strona:36/1180)

Białko jest podstawowym budulcem mięśni, komórek i tkanek ciała, dlatego jest tak ważnym elementem codziennej diety. Odpowiada za wzrost, rozwój i odbudowę organizmu. Nieodpowiednia ilość białka

Sercem każdej jadalni jest oczywiście stół. To on zajmuje centralne miejsce w tym pomieszczeniu, przy nim gromadzą się na wspólnych posiłkach domownicy i goście. Jak wybrać

sposoby. Oto kilka pomysłów na to, jak można ją podać: Na chrupiącym toście: jajecznica na boczku świetnie komponuje się z chrupiącym tostem. To klasyczna i prosta opcja na pyszne śniadanie. Z dodatkowymi warzywami: możesz wzbogacić smak i wartość odżywczą jajecznicy, dodając do niej warzywa: szpinak, pomidory, cebula, pieczarki lub, tak jak w tym przepisie, paprykę. To tylko niektóre(...)Podawaj ją obok sałatki ze świeżymi warzywami. Niech Twój wybór zależy od Twojego gustu i preferencji. Jajecznica na boczku to danie, które jest smaczne o każdej porze dnia, od śniadania po lekki obiad lub kolację. Jajecznica na boczku z papryką składniki: 6 jajek 100g chudego, wędzonego boczku 1 łyżeczka tłuszczu do smażenia 1 czerwona papryka sól i pieprz

Lemon curd to pyszny słodko-kwaśny krem cytrynowy na bazie żółtek, masła i świeżo wyciskanego soku z cytryn. Jest idealnym dodatkiem do tortu, ciasta czy deseru

Dania dla dzieci Dziś pomysły na szybkie i efektowne dania, przekąski i słodycze dla dzieci. Znajdziecie tutaj ciekawe inspiracje na przyjęcie dla najmłodszych, na drugie śniadanie do szkoły oraz pyszne i proste w przygotowaniu desery. Zapraszam!     Arbuz z owocami w galaretce Przepis tutaj (KLIK) Lekka, pyszna i bardzo efektowna przekąska, świetna na letnie przyjęcie. Jest mega prosta(...)pewno zrobią furorę na każdej imprezie, nie tylko wśród dzieci. Polecam!   Śniadaniowe placuszki bananowe Przepis tutaj (KLIK) Domowe racuszki z bananów, to pomysł na szybkie i pyszne śniadanie lub deser. Są bardzo łatwe w przygotowaniu, wystarczy wymieszać w misce wszystkie składniki i już można smażyć.   Rurki z kremem budyniowym Przepis tutaj (KLIK) Delikatne kruche ciasto i niesamowicie

W nowoczesnych kuchniach coraz częściej zamiast tradycyjnych kuchenek gazowych stosuje się płyty indukcyjne. Są stylowe, łatwe do utrzymania w czystości, a przede wszystkim pozwalają gotować o

Wino, jako trunek o bogatej historii i głębokich korzeniach, od wieków przyciąga uwagę smakoszy oraz koneserów z całego świata. Jego złożoność, różnorodność i niepowtarzalny charakter sprawiają

Pełnia lata to idealny czas na przygotowywanie przetworów! Zamknięte w słoikach soczyste owoce oraz aromatyczne warzywa zimą przypomną Ci o słonecznych dniach. Pomogą też wzmocnić odporność

Sałatka z tortellini i mozzarellą to idealny pomysł zdrową kolację, imprezę ze znajomymi czy pożywny lunchbox. Sycące mini pierożki wypełnione ulubionym nadzieniem w towarzystwie sera mozzarella

Sernik borówkowy to obłędnie pyszne letnie ciasto. Super kremowa, aksamitna konsystencja i mocno owocowy smak sprawiają, że to ciasto, które po prostu uzależnia! Gwarantuję, że na

Kotlety z łososia z sosem jogurtowym to zdrowy i pyszny pomysł na obiad , który posmakuje wszystkim, także najmłodszym. Te pyszne kotleciki rybne genialne smakują w połączeniu

spodziewać? Testowałam różne cateringi dietetyczne z opcją diety wegetariańskiej. Obecnie korzystam z cateringu Dietering . Zastanawiasz się, jakie posiłki znajdziesz w wege diecie pudełkowej? Poniżej wypisałam listę przykładowych dań. Przykładowe śniadania w diecie pudełkowej wege: pasty warzywne z pieczywem i warzywami sałatki warzywne twarożki z warzywami i pieczywem chlebki na słodko (np. bananowe) ze świeżymi owocami naleśniki (na słodko(...)owocami lub na słono z warzywami) Jakie drugie śniadania możesz znaleźć w wege cateringu? pożywne koktajle fit ciasta, ciasteczka i desery – często z dodatkiem świeżych owoców lub jogurtu naturalnego warzywne zupy krem sałatki ze świeżych warzyw z dressingiem jogurty z musli, orzechami i owocami Wege obiady w cateringu pudełkowym to na przykład: kotleciki warzywne z kaszotto lub risotto

Znane i lubiane ciasto leśny mech w formie warstwowych deserów w pucharkach, idealnych na słodki stół, przygotowany na urodziny  chrzciny, wesele czy inne imprezy. 

Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 0, plan, dania, śniadania, obiady, kolacje, desery, przekąski, fakty, mity… Moje gotowanie zawsze było nieodłączną częścią mojego życia, choć wcześniej raczej tylko jedzenie 🙂 a tym razem nadszedł czas, aby wrócić ponownie do zdrowej diety. Niestety w ostatnich, dniach, tygodniach, miesiącach zdarzyło mi się zaniedbać swoje nawyki żywieniowe, jak kiedyś(...)posiłków dostosowałem do swojego organizmu i potrzeb. Oczywiście każdy z nas ma inne preferencje i oczekiwania, dlatego też zachęcam Was do dostosowania diety do swoich indywidualnych potrzeb. Zacznijmy od śniadań, które są dla mnie niezwykle ważne. Zawsze stawiam na pełnowartościowe posiłki, które dają mi energię na cały dzień. Do wyboru mam różne opcje od owsianek z owocami i orzechami

Uwielbiasz dobrej jakości domowe wędliny? Chcesz dowiedzieć się jak łatwo przygotować soczystą szynkę, karkówkę lub golonkę? Szynkowar to urządzenie, którego potrzebujesz. Opowiemy, jak działa i do