Jakie dobre śniadanie! Na dodatek, przygotowanie zajmie nam przysłowiowe 5 minut. Moim zdaniem nie trzeba takich płatków dosładzać, ale jeżeli lubicie owsiankę słodszą, najlepiej dodać nieco miodu lub syropu klonowego. Pycha! składniki 30 g (ok 3 łyżek) płatków owsianych (używam Górskich) 200 ml świeżego soku z pomarańczy 120 g owoców - truskawek i borówek amerykańskich przygotowanie Płatki wsypać do słoika
Stare GaryDziś kolejne wypiekanie na śniadanie :-) Tym razem placki pochodzące z bloga Kwestia smaku . Delikatne, aromatyczne, w oryginalnym przepisie smaży się bez tłuszczu, ja dodałam masło klarowane. Moja córcia nie mogła się nachwalić :-) Czyż to nie piękny początek dnia? SKŁADNIKI 250 g jogurtu greckiego lub naturalnego 2 duże jajka 2 łyżki oleju roślinnego lub roztopionego masła 2 - 3 łyżki cukru
Czary - gary w kuchnirobię tylko taką, urozmaicam ją jedynie o różne dodatki. Tym razem przyrządziłam ją z dodatkiem pieczarek, które uwielbiam i podałam na szparagach wraz z chrupiącym pieczywem. Mogłabym jeść takie śniadanie codziennie! Polecam na leniwy, weekendowy poranek. Zapraszam! Scroll down for recipe in English Szparagi ze śmietankową jajecznicą z pieczarkami (2 porcje) Składniki: 40 g masła, oraz mały kawałek ekstra
karmelowywięc ie może na Kulinarnyblog.pl zabraknąć przepisów właśnie ze szparagami. Zielone szparagi z jajkiem sadzonym to bardzo klasyczne danie, szybkie w przygotowaniu i świetnie nadające się na romantyczne, niedzielne śniadanie :) Tak, tak... właśnie w takiej postaci podałem je Madzi :) Jeśli nie będziecie bardzo głodni, to świetnie sprawdzi się także, jako lekki obiad w upalne dni. Zielone szparagi z jajkiem
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Często nie mamy zbyt wiele czasu na przygotowanie śniadania i lunchu do pracy. Idziemy na łatwiznę i kupujemy gotowe dania i kanapki od firm cateringowych dowożących obiady do biur i innych instytucji. Wbrew pozorom wcale nie musimy przestawiać budzika aby zadzwonił każdego ranka trochę wcześniej, abyśmy mieli czas na przygotowanie zdrowego i pożywnego posiłku do pracy. Poniżej znajdziecie kilka
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Dzień dobry! Dzisiaj mogłam pozwolić sobie na leniwe śniadanie w łóżku. Taki dzień, to rzadkość. Kiedy mam wolne, to większość czasu spędzam w kuchni, eksperymentując. Szukam nowych smaków. Kuchnia, to mój azyl. Miłego dnia! Składniki: 5 łyżek płatków owsianych 150 ml mleka migdałowego ( lub innego) 1 listek mięty łyżeczka miodu ulubione owoce u mnie banan
KukuleczkiOmlety są doskonałą opcją na śniadanie. Nawet dla tych zapracowanych i spieszących się. Ich przygotowanie nie wymaga zbyt dużo czasu. Można też przygotować je dzień wcześniej, wrzucić do pojemnika, zabrać ze sobą, albo zjeść w domu na słodko, wytrawnie, tak jak lubimy. Dzisiaj gości u mnie omlet w wersji na słodko, z owocami. Poniżej znajdziecie przepis podstawowy, z którego
TetiisheriMoja kolejna propozycja śniadaniowa. Omlet zapiekany, tutaj z bananem. Świetnie sprawdza się na pierwsze bądź drugie śniadanie. Dość szybko się go przygotowuje, jedynie czas oczekiwania (kiedy omlet jest w piekarniku) może nam się dłużyć. Takiego omleta często robię wieczorem, a następnego dnia rano pakuję w pojemnik i zabieram do pracy. Jak dla mnie idealny! PRZEPIS 3 białka 2 żółtka
TetiisheriOmlety nigdy mi się nie znudzą. Podobnie zresztą jak naleśniki, placuszki, owsianka czy pudding chia. Uwielbiam moje śniadania :) Dość niedawno w mojej kuchni pojawił się zpiekany omlet z bananem, który bardzo przypadł mi do gustu. Dzisiaj postanowiłam troche poeksperymentować i dodać do omleta marchewkę. Smak przerósł moje oczekiwania. Omlet wyszedł mokry, sycący i pyszny!!! Normal
TetiisheriDzisiaj kolejna propozycja na śniadania. Rewelacyjna pod każdym względem. Nie dość, że smaczna, dość słodka dzięki obecności bananów w przepisie, to fantastycznie zastępuje zwykły chleb, którego raczej na redukcji unikamy. Robiłam kilka chlebków bananowych z różnymi proporcjami i czasem też składnikami, ale właśnie ten podbił moje serce. Spróbujcie zrobić chlebek bananowy. I koniecznie dajcie znać, czy wam smakował. PRZEPIS
Tetiisheriwłaściwości są naprawdę zachęcające. O sekrecie właściwości nasion chia możecie poczytać w poprzednim poście -> KLIK . Dla mnie pudding chia to jedna z najłatwiejszych opcji deseru czy też drugiego śniadania. Minus jest taki, że trzeba zalać nasiona chia ulubionym mlekiem dzień wcześniej i zostawić na noc w lodówce. Na drugi dzień możemy kombinować z ulubionymi dodatkami (owocami, jogurtem, musem
TetiisheriPrzepis na naleśniki gościł już na moim blogu -> KLIK Jest to jednak tak pyszna opcja na śniadanie bądź kolację, a do tego przepis można modyfikować na wiele sposobów, że postanowiłam dzisiaj po raz kolejny umilić sobie ponury dzień słonecznymi naleśnikami. Było warto!!! Naleśniki waniliowe (4 szt.) 2 jajka 100 ml mleka (u mnie mleko kokosowe
TetiisheriLubicie omlety? Idealnie sprawdzają się na śniadania. Wariacji jest naprawdę wiele. Począwszy od omleta z owocami, poprzez słodką jego wersję aż do zapiekanego omleta z bananem czy marchewkowej pyszności. W tym poście znajdziecie przepisy na moje ulubione wersje omleta. A jaki omlet najczęściej gości na waszym talerzu? OMLET KLASYCZNY 3 białka, 2 żółtka 40 g mąki owsianej cynamon Białka
TetiisheriKokosanki. Jako ciacho do kawy albo drugie śniadanie. Tradycyjnie przepis prosty, a przygotowanie fit ciastka bardzo szybkie. Należy tylko wymieszać składniki, wstawić do piekarnika i cierpliwie poczekać około 25 minut na zdrową, pyszną wersję słodkości. Kto się skusi? SKŁADNIKI 1 jajko 150 g serka homogenizowanego naturalnego 30 g odżywki białkowej (można pominąć) 20 g mąki kokosowej 2 łyżki wiórków
TetiisheriProteinowe bułeczki są idealne na śniadanie, jako bułka do hamburgera czy dodatek do sałatki. Nie musiałam się do nich długo przekonywać. Uwielbiam wersję z ziołami. SKŁADNIKI na 2 sztuki 125g twarogu białego 1 jajko 8 łyżek otrębów owsianych 20g mąki z cieciorki 1 łyżeczka proszku do pieczenia przyprawy (zioła prowansalskie, oregano, bazylia) Składniki dokładnie mieszamy i forujemy dwie bułeczki
Tetiisheri