śniadania - 47413 przepisów (strona:280/3161)

Fajnie jest zacząć dzień od nietypowego śniadania. Naprawdę!  Moje wczorajsze wyglądało mniej więcej tak ;) Jak już wiecie z wcześniejszych postów, biorę udział w konkursie organizowanym na stronie Durszlak.pl gdzie do przygotowanego posiłku należy użyć tuńczyka Princes, bogatego w białko, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy. Pomysłów na #MasterTuńczyk miałam kilka, ale co chciałam się brać za robotę i sprawdzałam(...)muszę główkować dalej :D Czas konkursu nieubłaganie się kończy, trzeba więc było działać. Padło właśnie na takie śniadaniowe gofry tuńczykowe z dodatkami.  Powiem Wam, że przygotowanie takiego śniadania to ok 10 minut roboty. W czasie kiedy gofry się pieką, Ty masz czas na przygotowanie dodatków, a nawet na zrobienie herbaty tudzież kawy. Mało tego! Te dwa gofry

Warstwowa sałatka z tuńczykiem, kukurydzą, szczypiorkiem, jajkami, serem żółtym i krakersami, która ciekawie wygląda i pysznie smakuje. Idealna na imprezę, święta lub piknik. Prosta do przygotowania

Orzechowa tarta bez pieczenia! Pyszne śniadanie, pełne witamin i energii. Potężna dawka przyjemności bez wrzutów sumienia. Czas: 20 minut Poziom trudności: Łatwy Liczba porcji: 4 Naprawdę pyszna i prosta Każdy bloger zachwala swoje przepisy jako przepyszne i bardzo proste. Z nami jest nie inaczej, bo nasze przepisy są pyszne i proste O tym przepisie(...)naprawdę inaczej nie można napisać! Orzechowa tarta bez pieczenia, nadziana gęstym jogurtem i owocami to absolutna delicja, która cieszy i oko i podniebienie. Danie do zrobienia na szybko na śniadanie albo lekki deser. Tartę możecie też przygotować z wyprzedzeniem, bo w zamrażalniku może być przechowywana przez tydzień. Jedna ważna uwaga: kiedy na tartę wyłożycie jogurt to trzeba

Brak pomysłu na obiad, śniadanie czy kolację? Zdarza się. Też tak czasami mam. Dlatego dzisiaj przychodzę do Was z pyszną propozycją, która doskonale sprawdzi się i na śniadanie i na kolację, jak i również na obiad. Od tygodnia miałam puszkę tuńczyka w lodówce i tak myślałam co z niego przyrządzić. Dzisiaj wpadł mi super pomysł do głowy

Jajecznica z brokułami to szybkie i pyszne śniadanie, a do tego jeszcze zdrowe. Proste połączenie, o którym często zapominamy. Brokuły i jajka zaspokoją nasz apetyt i dostarczą dużo energii na cały dzień. No cóż, o jajkach powiedziano chyba już wszystko i wiemy, że są one w naszej diecie niezbędne. Najlepsze  i najsmaczniejsze są oczywiście, takie od szczęśliwej wiejskiej(...)wyglądem. Świerze brokuły obecnie są dostępne niemalże przez cały rok, trzeba więc z nich korzystać. W połączeniu z jajkiem smakują rewelacyjnie i nie wymagają żadnych wymyślnych dodatków. Po takim śniadaniu długo czujemy się najedzeni i nie sięgamy po przekąski. Składniki: (2 - 3 porcje) 1 świeży brokuł 5 -6  jajek 1 cebula pieprz i sól do smaku masło klarowane

śniadanie taki omlet to zastrzyk energii do samego obiadu. Polecam robić omlety na śniadanie bo nie dość że smaczne to jeszcze włożymy co nam w duszy gra a potem zajadamy pyszny posiłek. Zaczynamy smażenie? Omlet z groszkiem, ciecierzycą i trybulą. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Śniadanie powinno dostarczyć(...)energii byśmy mogli dobrze zacząć dzień. Czasem warto pieczywo zamienić na wafle ryżowe i stworzyć z nich przepyszne kanapki.  Przedstawiam jeden z pomysłów jak przygotować smaczne i kolorowe śniadanie.    200 g chudego twarogu 3 łyżki jogurtu naturalnego sól 4 rzodkiewki 1 łyżka posiekanego szczypiorku garść kiełków rzodkiewki wafle ryżowe Kupiec Twaróg wymieszać z jogurtem i solą

razem zmodyfikowana pod redukcję wersja rollsów. Znakomity pomysł na śniadanie czy kolację.W zależności od składu samych naleśników jak i wypełnienia możecie komponować dowolne makro pod swoje zapotrzebowanie. U mnie są to 2 całe jajka, chuda wędlina i jarmuż a całość polana olejem MCT Dobropolski , który jest stale obecny w moim menu a na redukcji bardzo pomocny ponieważ daje

doskonale się z nimi komponują, a zacznę już dzisiaj. Picie kawy najczęściej kojarzy nam się z deserami, jednak są takie mieszanki, które fantastycznie pasują do potraw wytrawnych, jadanych na śniadanie lub lunch. Taka jest właśnie pochodząca z Ameryki Łacińskiej jasno palona kawa Starbucks Veranda Blend . Ma subtelny, delikatny aromat, który nie konkuruje ze smakiem potraw. Idealnie pasuje do dań(...)zdrowszą (wybrałam żytni chleb) i bogatszą wersję tej kanapki uzupełnioną o warzywa - pomidora, rukolę i awokado, które przełamują ciężkość tego dania. Kanapka jest bardzo sycąca, idealna na leniwe weekendowe śniadanie z kubkiem gorącej kawy. W wersji wegetariańskiej po prostu pomińcie szynkę lub zamieńcie ją na podsmażone na patelni plasterki pieczarki (najlepiej portobello lub brązowej). Kanapka Croque Madame z pomidorem

wiem, jak Wy, ale ja w sezonie szparagi mógłbym jadać 3 razy dziennie na śniadanie, obiad i kolację. W wersji śniadaniowej zwykle serwuję je z jajkami, najczęściej sadzonymi lub w koszulce, albo właśnie w formie omletu(...)takie proste i pyszne danie! Jednak żeby nie było nudno, to w dzisiejszym przepisie proponuję Wam do frittaty podać obłędny argentyński sos chimichurri i posypać całość migdałami. To będzie śniadanie, o którym będziecie marzyć od razu po przebudzeniu. ;) PS. Frittata to również świetny pomysł na ekspresowy lunch! * SKŁADNIKI dla 1 osoby kilka szparagów 3 jajka 30 g parmezanu

Przepis na warzywny omlet, który może być propozycją zarówno na pożywne śniadanie jak i lekki obiad.  Jego wykonanie jest bardzo proste i jest to świetne rozwiązanie jeśli mamy w lodówce kawałki warzyw, na które(...)mamy pomysłu. W takim omlecie odnajdą się idealnie.  Omlet smakuje doskonale zarówno na ciepło jak i na zimno, więc spokojnie można przygotować go wieczorem i rano mieć pyszne śniadanie :) PIECZONY OMLET Z WARZYWAMI Czas przygotowania 10 minut plus 25 minut pieczenia Z podanych składników upiekłam omleta w formie o średnicy 22cm 4 jajka 150g jogurtu naturalnego 3 łyżki

dziś na śniadanie miałam takie oto cuda, wszak zaczął się najpiękniejszy miesiąc w roku. W maju jak w gaju - raju mawiała moja babcia. Dlatego i śniadanie musi być wyjątkowe. Takie gofry są pyszne, sycące i całkiem zdrowe, polecam gorąco. Użyłam tutaj mąki pszennej graham i dzięki temu brzegi gofrów są chrupiące i pyszne. Dodajcie swoje ulubione kiełki

Dzień dobry :-) Śniadanie zjedzone ? Jeśli nie, to zapraszam na pyszne placuszki z miodem i brzoskwinią. Idealne na śniadanie lub kolację, jak kto lubi. Do placuszków użyłam miodu rzepakowego Huzar  i brzoskwini z puszki, ale jak będą świeże, to oczywiście można użyć też takich :-) Miłego piątku Wam życzę :-) Składniki: 350 ml mleka 2 jajka L 2 1/2 szklanki

Deser ze Skyrem, mango, truskawkami i granolą to szybki, pożywny i zdrowy sposób na śniadanie, drugie śniadanie lub podwieczorek. Pięknie wygląda, pysznie smakuje. Przygotowany w słoiczkach, świetnie sprawdzi się na majówce (warto skorzystać z termolodówki). W takim wypadku granolę pakujemy osobno i posypujemy bezpośrednio przed podaniem (inaczej zmięknie). Jeśli nie znacie Skyra, to więcej pisałam o Skyrze tutaj

Szakszuka – przepis na to danie pochodzi z Tunezji, ale jest ono znane we wszystkich krajach Bliskiego Wschodu. W Izraelu zjadana na śniadanie, w Maroku na obiad. Nam w sumie jajka sadzone, czy też jajka z pomidorach też nigdy jakoś specjalnie obce nie były, jednak bez dodatku kluczowych, bardzo aromatycznych przypraw. Panie i Panowie, dziś prezentuję przepis na oryginalne(...)natomiast żółtka wciąż pozostaną płynne. Nakładamy na talerze i całość posypujemy startym owczym serem. Resztę papryki kroimy w krążki i przyozdabimy nimi danie. Bon apetit! Artykuł Szakszuka – idealne śniadanie pochodzi z serwisu Kate's Kitchen