Placuszki gryczane z bananem i masłem orzechowym 201Gryka należy do zbóż naturalnie bezglutenowych. Jest źródłem cennych aminokwasów egzogennych (np. lizyna), których organizm sam nie potrafi wyprodukować i należy je dostarczyć wraz z dietą
Zdrowie na języku :P
Jak usmażyć perfekcyjną jajecznicę? 191No właśnie jak usmażyć perfekcyjną jajecznicę? Zapomnijcie o jajecznicach na wodzie, bez tłuszczu, jajecznicach fit. Perfekcyjna jajecznica to jajecznica na maśle, pachnąca, kremowa i puszysta z
codojedzenia
Drożdżowe bułki z pieczarkami i serem 154Lubicie zapiekanki z pieczarkami? Trochę wstyd się przyznać ale jest coś wciągającego w bule z pieczarkami i serem, i pewnie spora część z Was ma z
Cooking for Emily
Chałka 187Dziś mam dla Was idealny śniadaniowy przepis na chałkę. Gdybym była rozsądna zrobiłabym z tej ilości ciasta dwie zamiast jednej ogromnej. Możecie wybrać sami – w
Ciastkozercy
Kakaowe naleśniki z budyniem 140Naleśniki kakaowe nie tylko dla dzieci. Smaczne, deserowe na słodko. Z pewnością przypadnie do gustu tym, którzy lubią budyń. Składniki: 3 jaja 1 łyżka oleju
Słodki Zakątek
Truskawkowy budyń jaglany 173Ta kremowa masa widoczna na zdjęciu powinna być już wystarczająca, aby zachęcić Was do przygotowywania jaglanych wersji budyniu. Ja tym razem zrobiłam wariant owocowy, a dokładnie
Zdrowie na języku :P
DOMOWA GRANOLA CZEKOLADOWO-ORZECHOWA 151Nie macie czasami czasami dość płatków kupionych w sklepie? A może lubicie wiedzieć co jecie? Jeżeli na któreś z tych pytań odpowiedziałaś twierdząco tzn, że czas
Kuchnia w oparach
Chlebek kwiatek smakowy 187W moim domu nie kupuje się chleba tylko piecze. Bardzo lubimy pieczywo smakowe. Tym razem upiekłam chleb z dodatkiem jęczmienie młodego, dyni, pomidorów suszonych w kształcie
wesoła kuchnia
Sałatka z pieczonym burakiem, awokado i serem 196Sałatka z pieczonym burakiem, awokado i serem jest lekkim i bardzo smacznym daniem. Zdrowa sałatka świetnie sprawdza się na kolację albo jako przystawka przed głównym posiłkiem
Kuchcik gotuje
Kapuściany „torcik” śniadaniowy 311Uwielbiam białą kapustę i pomyśleć tylko, że w dzieciństwie za nią nie przepadałam. Zawsze rozwijałam gołąbki i jadłam tylko mięso, surówek z kapustą nie jadłam do
Smaki Armine
Omlet z bananem, serem żółtym i masłem orzechowym 179Jeśli lubicie omlety i skończyły Wam się pomysły na przyrządzenie tej potrawy, to podrzucę Wam pomysł na pyszne połączenie, które może Wam się wydać szalone, dziwne
Smaki Armine
Pasta z makreli i sera 117Smaczna pasta na kanapki, która zawiera mnóstwo kwasów Omega-3 oraz jest źródłem selenu i witaminy D. W połączeniu z serem i natką pietruszki, stanowi pyszne
R'n'G Kitchen
Pesto z natki pietruszki - pasta pietruszkowa 152Pesto jak już pewnie wiecie to bazylia, oliwa, parmezan a tutaj mamy natkę migdały i ocet jabłkowy. Niemniej jednak pasta/pesto wyszło znakomicie i polecam gorąco. Będzie
Moje Małe Czarowanie
Grzanki z kindziukiem, awokado, pesto i groszkiem 183Grzanki, tosty, ciepłe kanapki to wszystko po to aby nasze brzuchy były syte, odżywione a organizm pełen energii. Dziś propozycja bardzo smakowita, kolorowa i pyszna. Polecam
Moje Małe Czarowanie
Sałatka z buraczków, jajek,śledzia i słomki ptysiowej 197Dzień dobry :) Lubicie buraczki?bo ja bardzo, mogła bym je jeść na okrągło. Dzisiaj propozycja sałatki raczej z tych co mam w lodówce. Do sałatki
Sama słodycz i szczypta chili