sałatka fit - 2258 przepisów

Sałatka fit 226

Składniki: kapusta pekińska pomidory ogórek długi czerwona papryka cebula karczochy natka pietruszki kilka kropli oliwy i octu

ClauditteMissCooking
Ostra sałatka Fit 247

Składniki: 1 papryczka chilli świeża opakowanie 250 g pomidorków cherry 1/2 ogórka 1 cebula czerwona 1/2 puszki groszku 4 garści rukoli szczypta soli morskiej 2 łyżki

ClauditteMissCooking
Fit sałatka z tuńczykiem 213

Bogaty witaminy i minerały, jedna z najzdrowszych ryb posiadająca niekwestionowane walory smakowe. O czym mowa?  Tuńczyk ! Do największych zalet tuńczyka (szczególnie dla osób pozostających na

Zdrowo kolorowo lifestylowo
Sałatka FIT z wędzonym łososiem 980

Karnawał pełną parą się zaczął już parę dni temu więc tak jak obiecałem będą sałatki!. Tym razem sałatka lekka a zarazem pożywna i aromatyczna. Wędzony łosoś

Kuchnia PROzdrowotna
Szybka sałatka FIT z jarmużem! 494

Witajcie!, dla wszystkich zabieganych i jednocześnie pragnących ukochanych witamin - prosta, szybka i zdrowa sałatka w 5 minut!. Polski jarmuż, angielski cheddar i słoneczne pomidorki cherry oblane

Kuchnia PROzdrowotna
Fit sałatka z nasionami chia i olejem z czarnuszki 198

SKŁADNIKI: 2 garści ruccoli 2 garści świeżego szpinaku baby 5 pomidorków koktajlowych 1 duży pomidor 2 szalotki ser kozi (głównie do smaku) 1 łyżeczka nasion chia

ClauditteMissCooking
Sałatki dietetyczne! 474

DIETETYCZNA SAŁATKA Z BRZOSKWINIĄ FIT SAŁATKA Z KREWETKAMI OWOCOWA FIT SAŁATKA FIT SAŁATKA Z ŁOSOSIEM I SEREM FIT SAŁATKA Z RÓŻOWYM SOSEM I WARZYWAMI DIETETYCZNA SAŁATKA Z ANCHOIS DIETETYCZNA SAŁATKA Z KASZĄ JĘCZMIENNĄ FIT SAŁATKA Z SIEMIENIEM LNIANYM FIT SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM FIT SAŁATKA Z ŻURAWINĄ, POMARAŃCZEM

SMYKWKUCHNI
FIT SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ I AWOKADO 163

Fit sałatka z kaszą jaglaną i awokado, to kolejna szybka, smaczna i zdrowa propozycja dietetycznego dania. Z łatwością możesz zabrać ją ze sobą do pracy czy szkoły, a zastąpi Ci ona pełnowartościowy posiłek. Pisząc ten wpis zjadam ją właśnie na drugie śniadanie, a przez bogactwo jej kolorów, tuż obok zajada się nią moja dwuletnia córka. To chyba najlepsza rekomendacja(...)sałatka z kaszą jaglaną i awokado powstaje dosłownie w kilka minut. Najdłużej zajmuje gotowanie kaszy ale można to zrobić np. dzień wcześniej jeśli wiesz, że następnego dnia nie masz zbyt dużo czasu na przygotowywanie posiłków. SMACZNEGO A jeśli lubisz sałatki z wykorzystaniem różnych kasz to polecam Ci również SAŁATKĘ Z KASZĄ BULGUR I PIECZARKAMI Pychotka Artykuł FIT SAŁATKA

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
Sałatka z truskawkami - FIT NA WIOSNĘ ;-) 164

CYKL DIETA NISKOKALORYCZNA Składniki: - sałata lodowa - fasolka szparagowa - kalafior - truskawki - kapary dresing: ocet balsamiczny, sok z cytryny, sól, pieprz, oliwa z oliwek, musztarda kremska Smacznego! Pozdrawiam

SMYKWKUCHNI
FIT SAŁATKA Z KASZĄ BULGUR 560

Fit sałatka z kaszą bulgur, to szybkie i proste danie, które zaskoczy Was swoim świeżym, wiosennym smakiem. Łatwe i szybkie przygotowanie, to jego największe zalety ale oprócz tego, fit sałatka z kaszą bulgur, doskonale sprawdzi się przy różnych okazjach. Jest idealna, żeby zabrać ją ze sobą do pracy, nie martwiąc się o drugie śniadanie czy lunch. Taką sałatkę(...)Kasza ta ma niski indeks glikemiczny, dzięki czemu nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi, przez co zalecana jest również diabetykom. Chyba nie macie teraz wątpliwości, że Fit sałatka z kaszą bulgur to dobry wybór dla Was FIT SAŁATKA Z KASZĄ BULGUR: 200g kaszy bulgur 1 opakowanie warzyw na patelnię z suszonymi pomidorami firmy Hortex 2 łyżki

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
Włoska sałatka z tuńczykiem! FIT LUNCH BOX! 845

Jak zjadłyśmy już Fit śniadanie, to kolej na obiad w wersji dietetycznej. Kolejny pomysł na szybki i prosty lunch box do pracy, który możecie przygotować

SMYKWKUCHNI
FIT LUNCH BOX! Sałatka z kaszą gryczaną i awokado! 466

obiady i kolacje. Z chęcią zaprezentuje Wam jakie lunch boxy zabieram ze sobą do pracy. Do czego i Was serdecznie zachęcam! Będzie zdrowo, smacznie i nietuzinkowo! FIT LUNCH BOX! SAŁATKA Z KASZĄ GRYCZANĄ, AWOKADO, NEKTARYNKĄ I ... SKŁADNIKI NA 2 SZT LUNCH BOX: - 1/2 opakowania kaszy gryczanej - zioła prowansalskie - 1/2 średniej papryki czerwonej - 2 pomidorki żółte - 1/2 awokado - 1 nektarynka

SMYKWKUCHNI
Letnia sałatka z nektarynkami! KOLACJA FIT! 308

Kolorowa, aromatyczna, niespotykana i cudowna w smaku sałatka letnia! Ubóstwiam to połączenie smaku:  słodki i kwaśny, świeżość i chrupkość hmmmm... Koniecznie zróbcie! Oczywiście w wersji FIT! ;-) ZAPRASZAM! SKŁADNIKI DLA 4 OSÓB: -opakowanie rukoli -opakowanie kiełków lucerny - 3 nektarynki - 2 podłużne pomidorki czerwone - ogórek - papryka czerwona - listki melisy i bazylii dressing do sałatki: - 1 łyżka oliwy z oliwek

SMYKWKUCHNI
Szybka fit sałatka z kaszą i kurczakiem 213

zakupy, zwykle najpierw coś kupuję, a później zastanawiam się, co można z tego zrobić. Tak też było tym razem, kupiłam TRENDY LUNCH . I powstała z niego szybka fit sałatka z kurczakiem – mega smaczna. Mega prosta. Syta i zdrowa. Polecam! Być może nie znacie tego produktu A to po prostu mieszanka kasz z dodatkami, wypuszczona na rynek przez Melvit(...)KLIK . Dobra cena, kasza w woreczkach więc fajnie wyporcjowana. Nadaje się i jako dodatek do sałatek, i porcji obiadowych – z surówką i mięsem, czy rybką na przykład. Fit sałatka, składniki Woreczek Trendy Lunch – u mnie opcja z suszonym pomidorem. pojedyncza pierś z kurczaka pomidor – jeden duży, lub kilka koktajlowych 2 łyżki jogurtu naturalnego szczypiorek lub cebulka

Matylda Gotuje
Sałatka z rukolą i winogrono! FIT NA WIOSNĘ! 495

CYKL DIETA NISKOKALORYCZNA FIT NA WIOSNĘ! SAŁATKA Z WINOGRONEM I RUKOLĄ! SKŁADNIKI: -sałata lodowa - 1 szt - sałata rukola - opakowanie - czerwona papryka - 1szt - czerwone winogrono - kiść - ogórek konserwowy - 6 szt - czerwona cebula 1/2 szt - pomidory - 2 szt na dressing do sałatki: oliwa z oliwek, sok z cytryny, sól, pieprz cytrynowy, łyżeczka miodu Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, zalewamy dressingiem, podajemy

SMYKWKUCHNI