przepisy fit - 7487 przepisów (strona:51/500)

5. Zupa ogórkowa 379

Nie wiem co to za schemat, ale zauważyłam, że im więcej ma się czasu na naukę, tym mniej się go wykorzystuje i marnuje się czas na

Be Fit Be Strong
6. Prawie naleśniki z otrębów 167

Co za dzień! Byleby ta piękna pogoda utrzymała się jak najdłużej! Dzisiaj krótko. Wraz z moim facetem idziemy na analizę masy i składu ciała, w celu

Be Fit Be Strong
7. Lody bananowo-orzechowe 177

Dajcie już weekend! Ciężko usiedzieć na uczelni, gdy za oknem taka piękna pogoda! A w związku z taką słoneczną, wręcz gorącą pogodą proponuję coś na ochłodzenie

Be Fit Be Strong
8. Dietetyczny a'la majonez 148

Coraz bliżej do weekendu, całe szczęście! Jeżeli uwielbiacie majonez (na kanapce, w sałatce), a jesteście na diecie i jest on na Waszej czarnej liście, proponuję ciekawą

Be Fit Be Strong
9. Placuszki bez mąki 192

W końcu weekend! Niestety, w ten weekend zero odpoczynku, a sto procent nauki, ale już za ponad dwa tygodnie koniec stresów, nauki i relaaaax. To moje

Be Fit Be Strong
10. Domowa granola 153

Kiepski dzień, kiepski humor, kiepskie samopoczucie. Anatomia już pożera mój mózg i powoli odczuwam jego brak. Ładna pogoda i tyle nauki. Dlaczego pogoda tak często robi

Be Fit Be Strong
11. Sałatka Martynki 321

Prawdziwa sałatka Cezar składa się z sałaty rzymskiej, grzanek i parmezanu, ale nie wiem czy z takimi dodatkami mogłabym jeszcze ją tak nazwać, dlatego nazywam ją

Be Fit Be Strong
12. Pudding z nasionami chia i mango 315

Dzisiaj przedstawiam Wam banalny w wykonaniu, ale nietuzinkowy w smaku deser - Pudding z nasionami Chia tzw. szałwią hiszpańską. Dostarczają ogrom składników odżywczych, a zawierają mało kalorii

Be Fit Be Strong
13. Pieczona cieciorka 186

Dzisiaj bardzo króciutki pościk z przepisem na przepyszną ciecierzycę/cieciorkę pieczoną w piekarniku. Jest świetnym zamiennikiem dla chipsów, paluszków czy nachos'ów na wieczorny seans

Be Fit Be Strong
14. Muffinki pełne orzechów 154

Ciężka noc za mną, dużo nauki, 4 godziny spania, ale w końcu już jestem po kolokwium z anatomii! Teraz tylko trzymać kciuki, by wyniki były wystarczająco

Be Fit Be Strong
15. Kosteczki z sezamu i wiórków kokosowych 153

Takie lajtowe dni jak dziś, mogłabym mieć codziennie! Przychodzę na uczelnię, pierwsze zajęcia - relaksacja. Wyspać się można, zrelaksować. Coś pięknego. Później tylko 45 minut ćwiczeń i

Be Fit Be Strong
16. Makaron razowy z kurczakiem i warzywami 329

Całkiem sympatyczny dzień, 45minut na uczelni, początek weekendu i w planach romantyczna kolacja z moim mężczyzną. Czy mogłabym chcieć więcej? Chyba nie, a jeżeli tak, to

Be Fit Be Strong
17. Placuszki bez mąki z jabłkiem 164

Jak to miło jest zaczynać weekend piątki! Szkoda, że wszystko co dobre szybko się kończy, a od przyszłego roku nie będzie tak kolorowo.. tym bardziej

Be Fit Be Strong
18. Babka jaglano-ryżowa 226

Koniec lenistwa! Czas wziąć się do roboty i dać z siebie 100% w ostatnim tygodniu studiów! Od dziś zaczynam wielkie odliczanie do wakacji! Tak, jeszcze tylko

Be Fit Be Strong
19. Naleśniki szpinakowe z farszem brokułowym 225

Ach ten weekend! Uwielbiam tak leniuchować! W dodatku jest to jeden z najlepszych okresów w moim życiu, gdyż wczoraj wieczorem moja grupa otrzymała maila z wynikami

Be Fit Be Strong